手扶的燕式

有一种燕式是手托住膝盖，然后伸直，浅田真央比较常用，荒川静香在表演滑you raise me up 的第一个燕式就是它，为什么我做的时候腿还没有伸直就向前倒怎么办？

这个好像叫做克里跟燕式，据说是南西阿姨首创。你问的这个问题根具体姿势没关系，但凡做燕式都要有意把重心移后，压在滑足脚跟上就不那么容易往前倒了，也不容易上前刀齿。