Ruh 99世锦赛SP分析（Lawrence Of Arabia）
技术动作
1、3T－2T，跳跃的质量一般，起跳用刃一般，高度一般，第一跳落冰上刀齿上的比较利害，第二跳衔接的还可以。
2、弓身转，完成质量非常出色。这个弓身转，首先，姿态非常漂亮，腰的柔韧性非常好，基本上和冰面平行。其次，圈数非常充足，弓身的姿态是24圈，后面还有带有浓厚阿拉伯风格的直立转姿态，整个旋转非常充实。第三，重心控制非常好，基本上定在一个点上。第四，速度非常快，圈数接近一般选手的3倍，时间却不比一般选手多用多少。第五，有明显的加速，而且手臂姿态变换非常丰富。
3、燕式步，右前内——右前外，其中浮腿落下一次，但一直保持单足滑行，左后外，LBO－Counter，变左前外。姿态很漂亮，速度也还可以，中间穿插很多上身舞蹈动作和手臂的舞蹈动作变化，很有特点、很有感染力的一个燕式步。但是刃的控制比较差一些，不够平稳，燕式姿态保持的时间也比较短，中间有双足滑行的时间比较长一些。
4、步法连接3Lo，步法很单一，就是连续的3，跳跃周数不足，新规则是肯定要被降组的。
5、跳接反燕式，质量比较高。跳接后的重心略微跑了一点，姿态控制很漂亮，还有手臂和上身的难度变化，圈数充足，速度很好。
6、圆形步，用了Mohawk，3，Rocker等步法，总的来说，完成的质量一般，速度很好，图形面积一般，步法的刃交代的不够干净，整体的步法不够Smooth，很多步法跳的痕迹明显一些。上身动作幅度非常好，很注意和音乐的结合。
7、2A，质量还可以，起跳、高度、远度、落冰各个环节都比较好。
8、换足联合转，质量非常高，左右腿各一个难度姿态，圈数非常充足，左右腿能力均衡，速度快、重心稳，里面还有她独创的被称为Pancake Position的姿态。
节目内容：
滑行技术，Ruh的基本滑行，一般，因为她个子很高，所以她的重心不是那么好控制，滑行的倾角一般，不是那么省力，膝盖还可以，但不是那么Soft，浮腿还不够细腻。整套节目的滑行难度一般，两个方向滑行比较均衡，双足滑行和压步比较多。整套节目的滑行速度很出色，这也是Ruh的一大特点。
衔接，因为Ruh的旋转要比一般选手占用的时间多，加上她的Spiral也比较多的占用了时间，所以留给节目衔接动作的时间并不多，而因为选手本身能力的限制，大量的压步又占了比较多的时间，所以整套节目实际上并没有太多用来衔接的地方。能够空下来的地方用的还是比较充分的，主要是能够结合音乐做一些很有阿拉伯特色的舞蹈动作，靠步法来衔接的地方比较少。
表现执行，非常出色。这是一个非常有感染力的女选手，她的表演风格非常突出，有表现力，又有表现欲望，能够结合自己独特的个人魅力，很恰当的体现阿拉伯风格音乐的特点。Ruh的身材非常修长，身材比例也很合适，动作幅度和力度又好，所以给人非常优美非常舒服的感觉，再加上她的舞蹈功底和感觉，让她成为一名非常有感染力的冰上舞者。最突出的是她的身体姿态和线条，尤其是她上身的控制能力，很强，腰、背的感觉都非常好。
编排，很有特色的一套编排。选择了美国电影Lawrence Of Arabia的原声，影片讲述的是劳伦斯中尉在阿拉伯的经历，其实影片的内容并不重要，重要的是Maurice Jarre的配乐非常广泛的被采用。Ruh选用的乐段，基本上是序曲和尾声两部分组合而成，主要是序曲的部分，其实序曲就是展示阿拉伯的风貌，一片漫无边际的沙漠……逐渐引入到阿拉伯的文化环境中。冰面的利用率还是很高的，舞蹈动作的设计，包括手臂、头部都融合了阿拉伯风格和特点，尤其Ruh的颈部比较灵活，还有一些设计好的旋转的姿态，滑行和压步中的手臂，都有很浓厚的阿拉伯风格。还有一点非常突出的，是技术动作的安排顺序，跳跃、旋转、步法非常均衡的分布在节目中，丝毫没有头重脚轻的感觉。
音乐配合，也非常出色，首先合乐上没有什么挑剔的地方，Ruh的乐感还是非常好的，对音乐节拍的控制比较游刃有余。还有她的细节，表情，手臂都很注意去体现音乐风格。Ruh是一个非常会带动现场观众情绪的选手，对于这个音乐来说，虽然我感觉不到她对音乐的内涵有多么深刻的体会和把握，但是她能够很出色的调动起自己的全部情绪，也能够感染观众的情绪，这其实已经足够了，你会觉得她是一个准阿拉伯人，这个音乐好像是属于她本族的，这是最重要的。Ruh的身上散发着一种特殊的魅力，不仅仅因为她的旋转，也因为她这种超强的感染力。
打分单：
1、3T－2T 5.3 －1 4.3
2、Lsp2 1.9 3 3.4
3、Spst1 1.8 0 1.8
4、3Lo< 1.5 －3 0.5
5、Fcsp1 1.9 1 2.4
6、Cist1 1.8 0 1.8
7、2A 3.5 0 3.5
8、Ccosp2 2.5 3 4
6.75 6.25 7.5 7.25 7.5
21.7＋28.2＝49.9
第一次看Ruh滑冰是在97年的世锦赛，知道她有一个非常“土”的中文名字，叫卢美丽，任何看过Ruh滑冰的人，都会过目不忘，永远记住这个转的让人眼花缭乱的女孩……有些东西，其实不是用分数能够衡量的，Ruh在花样滑冰领域的价值，绝对不是用分数和名次能衡量的，虽然她从没有拿过比赛的任何好的名次，但是她却是花样滑冰领域一道非常亮丽的风景线。没有办法，竞技体育有其内在的特定规律，虽然很多观众喜欢她，但是无法为她带来成绩，所以更能体现她的价值不是业余比赛，而是职业表演，她在职业领域会更放得开，更能享受花样滑冰，也更能把花样滑冰的美带给观众。 先抢某物再细看
觉得ruh的身材真不适合去练滑冰，或者说不太适合练跳跃吧，但那个旋转真的是没话说
PS：ruh有中文名叫“卢美丽”？不会是到中国来训练时那些个中国花滑队员起的吧？
OH YEAH，至少抢到RUH滴板凳咧~~~楼上某饼，嫩素印度飞饼吧，这么快~~~ 怎么说也是三人shafa，也有我一份！
“卢美丽”怎么土了？很好听啊，我喜欢！
喜欢这句话：美丽不是用分数衡量的，她不是用成绩衡量的。
同样喜欢我自己前两天说过的一句话：能把BH且BT的动作做到“美极了”，惟有卢美丽。 勤劳兔，我来坐板凳 RUH好象在2000年和2001年两届世界职业锦标赛中都获得铜牌。
她身高好象是5英尺10英寸，这个有1米74了吧？基本上是我见过的最高的女单选手。 我还能坐到啥，话说兔子最近好勤劳～好勤劳啊好勤劳～～～
当年的女单话说我记得的没有几个，但是对她印象特别深刻，就不记得她叫啥～～后来看到珊瑚的那篇文，不由得就想起她的一袭水绿色裙子和让我眼花缭乱的旋转，很难得过了这么多年，我还能记得～～～ 我就挤挤地板吧~~
好喜欢好喜欢她的旋转啊，这么多年了，还是无人能出其右……
大爱！！ 瓦咔咔，大家都差不多啦，一看到Ruh就想到她眼花缭乱的旋转，一看到“啃冰鞋”的旋转就想到Ruh Ruh好像有176还是178来着…… 你们太过分了……啥都没给我留……
草草，Lucinda有那么高么？我怎么记得她好像是167……但是长手长脚所以看上去特别高……
另外，Lucinda领衔主演的匈牙利电影The Phoenix貌似正在后期制作中，不知道出来之后能不能找到……
http://www.iseeclan.com/photos/2007-11/339362/265418/120086-5-0-8-59-646704.jpg 那个3Lo兔子居然给了-3 ...... 因为步法要求连三周，降组了等于这个动作没完成，跟3-3或3-2做成了3-1连跳减3是一个道理吧 原帖由 草珊瑚 于 2008-6-5 00:10 发表 http://www.chinaice.org/images/common/back.gif
你们太过分了……啥都没给我留……
草草，Lucinda有那么高么？我怎么记得她好像是167……但是长手长脚所以看上去特别高……
另外，Lucinda领衔主演的匈牙利电影The Phoenix貌似正在后期制作中，不知道出来之后能不能找到……
http://www.iseeclan.com/photos/2007-11/339362/265418/120086-5-0-8-59-646704.jpg
不止167公分吧，我记得PEGGY FLAMING说过她5英尺10英寸的。她95年看起来还没那么高，99年看起来个头非常高了 关于ruh的身高，我记得自己某天突发奇想，想看看有没有170cm以上的女单，当时查到她5'9"，大概175cm吧。她绝世无双的spin姿态跟她的身材也有很大的关系，但这好像的确不适合跳跃。太爱她的旋转了(唉，谁会不爱呢……)
虽说在lp里可以看到她更丰富更动人的spin，可是jump也多啊，看得我总不大忍心……
插一句哈，她官网上每个栏目左边的照片下都有汉字，很漂亮。她对中国真的是怀有特殊感情……反观现在总听到某某某喜欢上日本了喜欢上棒子国了，寒啊
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