有深圳的同好么
<P>我在万象城学习滑冰快一年了,每月花费银子无数,为了降低费用,想出售一些自己的滑冰技能.想学习滑冰的朋友,请发邮件给我<a href="mailto:[email protected]" target="_blank" >[email protected]</A>.您只需承担我的入场费,我会教您30分钟,指导您练习30分钟,一共是1个小时.时间为周一到周五的早上到下午.谢谢</P> <P>我不问楼主别的</P><P>只想问问楼主对跨这个部位的感受</P>
<P>压步时候的跨应该是什么状态</P>
<P>谢谢!</P> <P>我问的是楼主对跨部位的理解,没有问楼主压步啊!</P>
压步是基本工
<P>压步是从一开始学到现在的基本工了,一般练习的时候是压圆圈的.要把握好以下几点:身体要扭过来,脸朝着圆心,后手高前手低,双手要象抱着圆圈一样,不要蹩着肩膀,双腿瞪冰都要用力,单足在站立的时候要充分的下蹲,每一只脚在蹬完冰以后都要伸直,脚尖也要绷直,双脚在交叉的时候要绕着冰鞋走,外侧脚蹬完冰后要抬高,里侧脚蹬完冰后要与另一只脚重叠,瞪冰的时候不要上刀齿.至于跨部没有什么感觉.不知道有没有讲清楚.</P> 请问,20老几的人现在开始学还来得及吗?不为比赛,只是感兴趣。摔倒了是不是很疼 楼主可以买年票呀 <P>我不是每天都去,这样就没有买半价票便宜了</P> 20几岁的人成世界冠军是没有希望了,但是滑的很漂亮是没有问题了.至于摔交的问题,刚开始不会摔是挺疼的,以后反而好了,也可以用点保护措施就不用太担心了.还有如果老师教的话也会好的多. 跨要尽量的打开,我自己压的时候跨没有什么感觉,但是为了打开跨,屁股就很累了呼唤深圳的同好
呼唤深圳的冰迷~~~~每次去滑冰都是孤零零的因为我的朋友没有爱好这个的,很希望能找人搭个伴啊
我的QQ是 905733597 MSN [email protected] 报到~~~
我是深圳滴,但是不会滑冰,只喜欢看. 嘿嘿.
QQ: 87613790 QQ:156379921
想认识更多深圳的冰友...
这段时间大家都关注世锦赛哦~除了喜欢欣赏花样滑冰之外,本人自己也喜欢去滑
但是总是一个人在学习,有没有人陪我一起研究滑冰的技术呢?
我只有半年的冰龄,但可以说已经学会了正反两个直立旋转(只是转得差而已,哈哈)
自学了各种类型的跳跃,但过得去的只有toe loop,而axel一周半周数够但不会控制姿势
无论水平如何,我想多认识一些在深圳滑冰的朋友,请大家报上名来啊~
PS:我经常在深圳阿尔卑斯冰雪世界那里滑冰 原帖由 zizi 于 2008-2-1 14:55 发表 http://www.chinaice.org/images/common/back.gif
QQ:156379921
Zizi,对你暴汗中~~!!!
我以为你留你的QQ号码,怎知你留的是我的·
免费广告啊~还好我也正想找深圳的同好 沉了。。。
没人响应~
悲哀