庞清能力提高有一特殊秘诀 与佟健如何赢得裁判信任
http://sports.sina.com.cn2008年12月17日14:37北京晨报“即使在最低谷的时候，我们也没有失去信心。而现在，更坚定了信念，我们有能力做到最好。”日前刚刚拿到花样滑冰大奖赛总决赛冠军的庞清、佟健依然平和，昨天接受采访时，佟健笑着说，这里面还有庞清长体重的故事呢……
潜心苦练增长体重
2006年获得花样滑冰世锦赛冠军后，他们本有望开创一个新时代，但由于庞清患上肾病，前景变得迷茫。两年中，他们又历经受伤、动作难度被降级、表演不被裁判认可等一系列挫折，佟健说：“那段日子可真难熬。我们反复琢磨，这究竟是怎么了。一次次细致的分析，从技术动作到表演，最终得出的结论是，我们的实力毋庸置疑。”
为了全面提高技术能力，视长体重为洪水猛兽的庞清长了4斤，“这可是万分重要的4斤肉啊。”庞清笑得甜蜜，佟健打趣道，“正是长了体重，使她身体好多了，有能力去应付单跳、连跳等跳跃，今年这方面的能力有了非常大的提高，而且在应对强度的时候也有了体能保证。”佟健说，“现在裁判看到她都感慨，庞清的能力一点没有受到长体重的影响，现在才是最成熟的庞清佟健。”至于庞清目前的身体状况，还没等庞清开口，佟健就抢着说，“那就是perfect good(非常好)！”
能力认可收获信心
“总决赛中，德国组合失误4个动作，如果全部完成，再加上整套印象分，可能会比现在高10多分，这样，他们很有可能超过我们。”虽然拿到冠军，但他们还是非常清醒，庞清说，“大家实力在伯仲之间，真到了赛场，除去实力、临场发挥，裁判的认可也特别重要。”
“上个赛季，我们也是完成了全套动作，但没有得到这么高的分数，其实是裁判对我们不信任，而这次赢得比赛，不仅由于顺利完成了所有动作，也与我们在日本站上创造了赛季最佳自由滑的成绩，让裁判对我们的能力有了新的认识有关。”佟健感慨，“为了赢得认可，我们这个赛季尝试了完全不同的曲风，把所有的难度动作都调整到最后一段来做，甚至每一个技术动作都要求十分严格，终于所有的难度级别都得到认可，而这次夺冠，更是对我们付出的肯定。”庞清说：“其实能夺冠真的出乎意料，我们需要做的还有很多，但无疑收获了信心，这是对我们一直以来坚定付出的肯定。”
坚定信念踏实前进
“生活总是螺旋式上升的，总要经历波折，但要理智地做出分析，坚定自己确信的方向。”经历了起起伏伏，庞清佟健非常淡定，“保持自信，一如既往地训练，冠军坚定了我们的信心，但生活不会有任何改变。”
“ 其实我们的短节目和德国组合还有3分多的差距，这次回来要仔细寻找差距；我跟腱的伤也还要治疗，在保持训练的同时希望能尽快康复，还有我们的毕业论文也在进行当中，我的题目就是新规则对于花样滑冰的发展和导向作用，也是对规则更深刻的理解，对我们更好地掌握也有些帮助。”佟健说，这次回来可以短暂地调整一下，但训练一点不能放松，“冬奥会越来越近，不用说，这都是我们的梦想和目标。路在脚下，我们不想奢望，只想踏踏实实做好自己。”(晨报记者 宋翃)
清JJ胖了4斤？？我怎么都没看出来呢？ 那啥，猪赛前不是还接受了棒子国某推拿师的按摩嘛
看吧，把腰给弄伤了吧 原帖由 wenwenyin 于 2008-12-18 00:49 发表 http://www.chinaice.org/images/common/back.gif
http://sports.sina.com.cn2008年12月17日14:37北京晨报
“即使在最低谷的时候，我们也没有失去信心。而现在，更坚定了信念，我们有能力做到最好。”日前刚刚拿到花样滑冰大奖赛总决赛冠军的庞清、佟健依然平和，昨天接受采访时，佟健笑着说，这里面还有庞清长体重的故事呢……
潜心苦练增长体重
2006年获得花样滑冰世锦赛冠军后，他们本有望开创一个新时代，但由于庞清患上肾病，前景变得迷茫。两年中，他们又历经受伤、动作难度被降级、表演不被裁判认可等一系列挫折，佟健说：“那段日子可真难熬。我们反复琢磨，这究竟是怎么了。一次次细致的分析，从技术动作到表演，最终得出的结论是，我们的实力毋庸置疑。”
为了全面提高技术能力，视长体重为洪水猛兽的庞清长了4斤，“这可是万分重要的4斤肉啊。”庞清笑得甜蜜，佟健打趣道，“正是长了体重，使她身体好多了，有能力去应付单跳、连跳等跳跃，今年这方面的能力有了非常大的提高，而且在应对强度的时候也有了体能保证。”佟健说，“现在裁判看到她都感慨，庞清的能力一点没有受到长体重的影响，现在才是最成熟的庞清佟健。”至于庞清目前的身体状况，还没等庞清开口，佟健就抢着说，“那就是perfect good(非常好)！”
能力认可收获信心
“总决赛中，德国组合失误4个动作，如果全部完成，再加上整套印象分，可能会比现在高10多分，这样，他们很有可能超过我们。”虽然拿到冠军，但他们还是非常清醒，庞清说，“大家实力在伯仲之间，真到了赛场，除去实力、临场发挥，裁判的认可也特别重要。”
“上个赛季，我们也是完成了全套动作，但没有得到这么高的分数，其实是裁判对我们不信任，而这次赢得比赛，不仅由于顺利完成了所有动作，也与我们在日本站上创造了赛季最佳自由滑的成绩，让裁判对我们的能力有了新的认识有关。”佟健感慨，“为了赢得认可，我们这个赛季尝试了完全不同的曲风，把所有的难度动作都调整到最后一段来做，甚至每一个技术动作都要求十分严格，终于所有的难度级别都得到认可，而这次夺冠，更是对我们付出的肯定。”庞清说：“其实能夺冠真的出乎意料，我们需要做的还有很多，但无疑收获了信心，这是对我们一直以来坚定付出的肯定。”
坚定信念踏实前进
“生活总是螺旋式上升的，总要经历波折，但要理智地做出分析，坚定自己确信的方向。”经历了起起伏伏，庞清佟健非常淡定，“保持自信，一如既往地训练，冠军坚定了我们的信心，但生活不会有任何改变。”
“ 其实我们的短节目和德国组合还有3分多的差距，这次回来要仔细寻找差距；我跟腱的伤也还要治疗，在保持训练的同时希望能尽快康复，还有我们的毕业论文也在进行当中，我的题目就是新规则对于花样滑冰的发展和导向作用，也是对规则更深刻的理解，对我们更好地掌握也有些帮助。”佟健说，这次回来可以短暂地调整一下，但训练一点不能放松，“冬奥会越来越近，不用说，这都是我们的梦想和目标。路在脚下，我们不想奢望，只想踏踏实实做好自己。”(晨报记者 宋翃)
清JJ胖了4斤？？我怎么都没看出来呢？
哈哈哈，看来我的眼光没有错。我就觉得庞清长过体重了。
2007年亚冬会，庞清是1米61，40公斤，那现在就要有42公斤了。
现在形体多好， 过去小于等于80斤，太吓人了，我都担心会不会她的身子骨会不会在比赛中突然折断！
我好像第一次看到要增加体重的花样滑冰运动员。 生食吃芥末用处不大的（科学杂志上说的），关键就是食品本身是否干净。
上等的寿司是不能蘸芥末的！直接生的吃下！
这次其它队伍倒得七七八八，日本队却是坚挺如故：三个女单，一个男单，一点事情都没有！
不知道韩国组委会怎么想，反正是这次太“长脸”了！
从来没有这么“出色”的组委会酒店！
PS：韩国人吃芥末也厉害哦，还拌大蒜，辣椒一起吃，吃生食的本领也是很恐怖的。 原帖由 飞天神猪 于 2008-12-18 09:04 发表 http://bbs2.chinaice.org/images/common/back.gif
生食吃芥末用处不大的（科学杂志上说的），关键就是食品本身是否干净。
上等的寿司是不能蘸芥末的！直接生的吃下！
这次其它队伍倒得七七八八，日本队却是坚挺如故：三个女单，一个男单，一点事情都没有！
不知道韩国组委会怎么想，反正是这次太“长脸”了！
从来没有这么“出色”的组委会酒店！
PS：韩国人吃芥末也厉害哦，还拌大蒜，辣椒一起吃，吃生食的本领也是很恐怖的。
我一直觉得日本认为韩国的食物不可信，所以吃的时候不怎么吃海鲜。 的确，拿一次大奖赛的冠军值得庆贺但不要骄傲，毕竟我们是在人家失误的情况下拿的，还好他俩很清醒 原帖由 ifoacn 于 2008-12-18 21:38 发表 http://www.chinaice.org/images/common/back.gif
我一直觉得日本认为韩国的食物不可信，所以吃的时候不怎么吃海鲜。
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不是说mao以前就曾经吃过棒子的亏吗？
估计这次是一开始就准备好了对策的，只吃熟食，还吃抗生素，不信杀不死
还参加什么4大洲 啊`
调养身体要紧！
都这么大岁数了