花样滑冰技术教程视频交流专贴（5.14起陆续补全《跟我滑》）
为方便大家更好地了解花样滑冰的技术，在这里将之前发过的相关帖子的视频都一并整理出来。欢迎大家上传分享花样滑冰的技术视频、教学教程等相关资料，这样大家就能对这项运动有更具针对性的认识。
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目录：
技术视频：
“跟我滑”
"ABC Ice Moves"
"Inside Edge"
"ISU ice dance basic footwork and compulsory dance (part 1)"
http://video.sina.com.cn/v/b/61794973-1874809877.html
教学教程：
Conditioning for FIGURE SKATING：Ellen Burka
The complete book of FIGURE SKATING - Ellen Burka
Figures的百年传奇
《跟我滑》 (QQ无限次+Rayfile)
不用多介绍了，千呼万唤始出来，呵呵~
http://i616.photobucket.com/albums/tt246/nyis2003/20100429184231.jpg
跟我滑(花样)-1.rm(94.02M)（1~3集）
http://www.rayfile.com/files/cdeb2c0f-bc11-11e0-bb68-0015c55db73d/
跟我滑(花样)-2.rm(90.74M)（4~6集）
http://www.rayfile.com/files/61969c9e-bcc4-11e0-824d-0015c55db73d/
跟我滑(花样)-3.rm(14.71M)（第7集）
http://www.rayfile.com/files/ccb8fb28-46dc-11df-9ae0-0015c55db73d/
第8、9集（感谢frozen,歆琰霏羽的上传、剪辑！）
跟我滑(花样)-4.rm(88.37M)（第10~12集）
http://www.rayfile.com/files/72855421-bccc-11e0-9c75-0015c55db73d/
跟我滑(花样)-5.rm(88.13M)（第13~15集）
http://www.rayfile.com/files/c5a911c7-bd9b-11e0-b552-0015c55db73d/
跟我滑(花样)-6.rm(7.44M) （第16集半集......i'm sorry…… ）
http://www.rayfile.com/files/d9372875-46dd-11df-b799-0015c55db73d/
第17、18集
跟我滑(花样)-7.rm(60.50M)（第19、20集）
http://www.rayfile.com/files/0ab22530-4793-11df-a4e2-0015c55db73d/
跟我滑(花样)-8.rm(59.80M)（第21集）
http://www.rayfile.com/files/4a745c91-4795-11df-988f-0015c55db73d/
ABC Ice Moves
http://i616.photobucket.com/albums/tt246/nyis2003/20100429184709.jpg
ABC Ice Moves - Edges.WMV
http://www.rayfile.com/files/07749efd-4796-11df-ab20-0015c55db73d/
ABC Ice Moves - Jumps - Toe Loop.WMV
http://www.rayfile.com/files/1547b4fa-479e-11df-a61f-0015c55db73d/
ABC Ice Moves - Jumps - Salchow.WMV
http://www.rayfile.com/files/a9ae776b-4796-11df-aaac-0015c55db73d/
ABC Ice Moves - Jumps - Loop.WMV
http://www.rayfile.com/files/771158b8-4796-11df-ad3e-0015c55db73d/
ABC Ice Moves - Jumps - Flutz.WMV
http://www.rayfile.com/files/6173e63a-4796-11df-886e-0015c55db73d/
ABC Ice Moves - Jumps - Lutz.WMV
http://www.rayfile.com/files/8eef7245-4796-11df-bdbd-0015c55db73d/
ABC Ice Moves - Jumps - Axel.WMV
http://www.rayfile.com/files/43986794-4796-11df-b4b9-0015c55db73d/
2001_Worlds_Ice_Moves_Side_by_Side_Spins.wmv
http://www.rayfile.com/files/87e15bf0-4795-11df-b20f-0015c55db73d/
ABC Ice Moves - Combination Spin - Weir.wmv
http://www.rayfile.com/files/c5dbf619-4795-11df-bff4-0015c55db73d/
ABC Ice Moves - Dance Lifts (Christopher Dean).WMV (2.58M, 2010年4月22日 中午12:22 到期)
http://www.rayfile.com/files/ead19cb5-4795-11df-8983-0015c55db73d/
ABC Ice Moves - Footwork (Alexei Yagudin).wmv (2.31M, 2010年4月22日 中午12:22 到期)
http://www.rayfile.com/files/25034202-4796-11df-bdd8-0015c55db73d/
ABC Ice Moves - Warmup (Sasha Cohen).wmv (2.81M, 2010年4月22日 中午12:22 到期)
http://www.rayfile.com/files/141b32e6-479e-11df-9fa3-0015c55db73d/
很好的教学片，另外跟我滑的第三和第六是不是少内容啊，如果有全的再更新下吧。 这个好这个好，感谢~慢慢下载来看吧 收藏了，谢谢 CBC制作的"Inside Edge"
http://i616.photobucket.com/albums/tt246/nyis2003/20100429185001.jpg
Inside Edge - Womens Spins.avi(7.50M)
http://www.rayfile.com/files/f535f940-4b91-11df-9de9-0015c55db73d/
http://u.115.com/file/f9bf5b036d
Inside Edge - Pair Lifts.avi(7.38M)
http://www.rayfile.com/files/d3e2db7d-4b90-11df-8254-0015c55db73d/
http://u.115.com/file/f9687907a2
Inside Edge - Identifying Jumps.avi(7.31M)
http://www.rayfile.com/files/1f71790c-4b90-11df-9e96-0015c55db73d/
http://u.115.com/file/f9b635f568
Inside Edge - Death Spirals.avi(7.46M)
http://www.rayfile.com/files/7247277d-4b8f-11df-821c-0015c55db73d/
http://u.115.com/file/f968ea35bd 回复 2# P.t2004
我这应该有缺的8、9集和17、18集，是问教练拿DVD拷的，我不晓得应该怎么把它们剪出来。。。 额……这个我也没有从DVD中剪过呀，要问一下风铃女王才行了~
anyway，还是很谢谢你！！！ 那啥，我实在没办法把视频切割开来，就一道上传了，里面好像是第六集到第十集吧，有需要的大家自己下，就是很大。。。
另外，我再去试试17、18集
http://www.rayfile.com/zh-cn/files/271e7397-5dd4-11df-bf6c-0015c55db73d/
这个是从燕式平衡开始的，可能是第17集当中开始的，我也不能确定。
http://www.rayfile.com/zh-cn/files/e15be5b8-5ff2-11df-b3b7-0015c55db73d/ 楼上的我下载了，倒是会分割，但是八到9是那一部分呢？ 回复 11# 歆琰霏羽
好像是从7分钟左右开始是第八集的，要不你看一下吧 http://u.115.com/file/f4edf08c54
跟我滑8-9.avi
http://www.rayfile.com/files/856ba1c0-60b1-11df-9dbd-0015c55db73d/
补上PT2004发布的缺少的第8第9集。
楼上发的VOB的很诡异，直接播放是14分钟多，压制之后变成1小时四十分钟。 http://www.namipan.com/d/%e8%b7%9f%e6%88%91%e6%bb%917_chunk_1.avi/505f3668f054b74d44320c608f1ee772d744668cf0e45e16
这是半集17,和一集18。
RAY无能，115不让上传，传了个迷人
我看了17集不全。 跟我滑8-9.avi
补上PT2004发布的缺少的第8第9集。RAY上传中估计无能啊！
楼上发的VOB的很诡异，直接 ...
歆琰霏羽 发表于 2010-5-16 11:59 http://www.chinaice.org/images/common/back.gif
辛苦了，继续补完其他的吧，谢谢
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