Evan要加油啊，现在EVAN越来越成熟了，四年前他在FS上完全发挥出了自己的水平，希望这次OLY成熟的Evan可以更加完美的体现自己的水准。加油！
小雷终于夺冠啦！撒花！
六年啊，太不容易了，一个抗日战争都快打完了！不过小雷的SA血泪史也真算得上一部抗‘日’战争史了。{:1_281:} 还好皇天不负有心人，又一个魔咒被打破鸟。
接下去就去打破那个所谓冬奥男单冠军的魔咒吧。事在人为，有心者，事竟成！
谢谢Sofia翻译的访问，感觉小雷不但是个有心人，而且是个很有头脑和眼光的人。他正走在一条光明的通向理想的大道上。希望从北京和Lake Placid吸取的奥运灵感（还有他的居住地洛杉矶也是奥运之城啊！）能保佑他的奥运赛季顺顺利利，圆满成功。{:1_272:}
米国队的队服粉拉轰，偶也觉得像黑道家族，呵呵。期待Vera的新设计，一定要帅帅滴，牛牛滴，继续让偶们 滴，哈哈。
看了美国的队服，我真是感慨~不说别的光女选手的帽子就好几种。。。
哈哈，恭喜火鸟王子美梦成真~
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11月16日Evan应NBC的邀请出现在其著名早间节目Today Show的演播现场。
在线观看地址：
http://today.msnbc.msn.com/id/26184891/vp/33963725#33963725
下载地址：
Today Show download
http://www.rayfile.com/zh-cn/files/9eaa1ecf-d332-11de-8b0c-0014221b798a/
主持人Meredith Vieira对他进行了短暂的采访，对话内容简翻译如下：
Meredith：距奥运开幕还有88天，你现在感觉如何？
Evan：感觉很好，我只想保持冷静，以及训练比赛的稳定性，为奥运打下坚实的基础。
Meredith：上一次美国人（Brian Boitano）赢得冬奥花滑男单金牌时你才2岁，22年后为美国再次赢得这个荣誉对你将意味着什么？
Evan：目前美国有实力雄厚的男单力量，能作为其中的一员令我骄傲。我非常希望能代表他们为祖国赢得这枚金牌。
Meredith：恭喜你上周末赢得Skate America冠军，你的表现棒极了。
Evan：谢谢。
Meredith：那是否让你对奥运备战更有信心。
Evan：是的，每场比赛都是我迈向奥运梦想的一块基石，我希望能在每场比赛里向前迈进一步。
Meredith：在颁奖仪式上你有没有看到那个‘Evan is Heaven’的横幅？
Evan（不好意思地笑了）：是的，我看到了，非常漂亮，我有一群很忠实的冰迷。
Meredith：宝贝，你要学着适应那些（冰迷的热情），因为它们会持续升温的。
Evan：我非常感激我的fans。
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随后他表演了短节目‘火鸟’。尽管冰场的size远远小于比赛场地，冰面的质量也非常不好，他还是高质量地完成了整套节目，其中包括两个非常干脆漂亮的3flip（以前在这个冰场表演过的嘉宾通常只做两周或2A, 3T）。
很多人对我说过，看Evan的表演一定要近距离看现场才能appreciate他的精彩之处。由于这个小场地周围有很多参照物，欣赏这个节目的效果尤其好，可以清楚地看到他的跳跃的确huge，几乎一跳就‘飞’过了半个场地；速度也很快，3-5下strokes就从场地一头‘飞’到另一头。有趣的是，看过两次比赛，倒是这次的表演最有火‘鸟’的感觉。：）
不过看这个节目时突然觉得他现在实在太瘦了，心疼ing。
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结束NBC的节目后Evan便立即开始了与Vera Wang的工作，他在纽约逗留了两天，新服装已经完成，合作非常愉快。希望他保重身体，保持健康，那么3周后大家就有机会在总决赛看到他的新造型了。
最近看了不少关于Evan和BA的东西，简单整理综合了一下，和喜欢他们的朋友分享。
高竿无敌铁金刚Evan Lysacek：
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素有‘冰场第一海拔’之称的雷鸟发育期最大的烦恼是芝麻开花节节高的身材。从13岁到18岁，他每年海拔蹿升3-5英寸不等，最夸张的一年竟然一口气长了6英寸（15.2公分），即使在发育期过后至今，他还整整长了11公分，而每次长个就意味着所有技术动作要从头练起。
鹤立鸡群的身高曾经让他深感自卑，想尽办法试图掩藏，做动作手脚不敢伸直，连站都不敢完全站直，结果反而适得其反，越描越黑。后来Lori Nichol鼓励他说，‘这正是让你卓尔不群的地方。你有6尺2寸高，而别人没有，所以我们要想办法突出这个特色。’
这几年Evan训练重点之一是身体姿态的舒展和线条的挺拔。现在他意识到，只要有心，任何貌似劣势的因素都有可能转化为自身的优势。
在他眼里花滑最大的魅力是‘速度和自由的感觉’。
事业上最大的阻碍：‘伤病’。
比赛最头痛的事：‘时差’。
面对恐惧的态度：‘知难而上’。
比赛解压的方法：‘相信训练的成果’。
对成功的定义：‘天道酬勤’。
他的基本训练日程从早7点半就开始了，持续10-12个小时。其中冰上训练4-6小时，冰下训练内容包括体能，瑜伽和芭蕾舞。
Frank Carroll曾说Evan是花滑圈里最勤奋的选手。目睹过他在加州基地训练的人都对他的惊人训练量目瞪口呆。一般精英级选手每天至多做一次短节目或自由滑的成套练习，Evan每天会把自由滑完整滑5-7遍，短节目重复次数更多，直至把体能推向极限。NBC的网页中写道‘He says that he skates until he drops, and can barely make it to his bed when he gets home each day.’
他对自己的要求是不论时间，不论地点，不论身体状况，都要能做到随时上场随时可以滑出完美的节目，因为奥运成功的关键在于‘稳定性’。
而在我看来，‘稳定性’的关键与其说是心理素质所决定，更确切的说是建立在厚积薄发基础上的实力和自信。
父母对他最有益的教诲：
1）如果别人做得比你好，你就必须付出比别人更多的努力。
2）不管别人怎么说，永远真实地做自己。
自然派音乐达人Ben Agosto：
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从出生起，Ben就和音乐结下了不解之缘。他爸爸是电吉他爱好者，刚出生时的Ben是个超爱哭的娃，唯一让他安静下来的就是弗拉门戈吉他音乐。
高中时代，他在学校的爵士乐团里吹过小号和法国号，还会弹一点钢琴。他最拿手的还是从老爸那学来的电吉他，迄今已经弹了十余年。他希望有朝一日能加入一支布鲁斯乐队。
他的业余爱好包括越野自行车，攀岩和钓鱼。
他从5岁起开始滑冰。开始练的是男单，但因为小时候很胖，跳跃不佳，无奈转行练冰舞。
BA至今已合作了整整11年。Ben说两人中间Tanith是绝对的领导，大主意都是她拿，自己只是执行者。
Ben不迷信，没有幸运物。
解压的方式是携女友（Ben这辈子只有一个女友，至今相恋刚好10年）去野外露营，登山，垂钓，享受大自然。
对成功的定义：实现理想的同时能活得开心。
他退役后的打算是上医学院，毕业后做理疗师，副业搞配音。
关于Ben一个鲜为人知的秘密：他曾经在某电子游戏中为一恶棍角色配过音。
芭比型甜美御姐Tanith Belbin：
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外形甜美可人的Tanith是个外柔内刚，性格大大咧咧得像男孩的女生。她说自己不属于芭蕾舞女演员型的女选手，而属于御姐类型。(I’m a strong female skater).
她小时候踢过9年足球，练过女单，双人，最终花落冰舞。
以前她常自卑于自己是BA中的薄弱环节。拜林姨妈为师后，自认技术方面最大的进步是速度：滑行比以往更快速，更轻盈。
最大的变化是身体更强壮有力（又想起以前那个自扛纯净水桶的冷笑话）。由于大腿粗壮了不少，今年已经穿不进以前的牛仔裤了。
她的奥运备战哲学是‘要赢先要学会输（in order to win，you have to learn how to lose），从每次错误里学习经验教训，保持专注冷静，为目标全力以赴。’（受某人影响十分深刻。）
她的幸运物是06美国队的奥运戒指，一旦忘带会感觉心里没着没落。
她比赛时的解压方式是‘把压力全部丢给Ben，想到有Ben就不紧张了。’
遇到烦恼时她最喜欢做的事是深夜独自外出散步。
Tanith退役后打算学新闻，作一名记者或主持人。
她有个鲜为人知的爱好是：写诗。
NBC制作的Count Down to Vancouver系列短片里有一集Five to Watch at 2010 Vancouver Olympics，介绍了5位（对）有希望在温哥华取得佳绩的冰雪选手：两位（对）花滑，两位速滑，一位滑雪选手，花滑选手选的就是Evan和BA！预祝他们不负众望，美梦成真。
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http://i283.photobucket.com/albums/kk316/fs2046_fs2046/5towatch2010BA.png
强盗集团....
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刚才抽了一下,死活上不来了.....原来是网络的问题....
看了上面那些图片，大爷想说,如果小雷子又不换有颜色的衣服鞋子.......那抹点口红吧...看看人家B大叔的嘴唇...鲜艳的红色啊~~~~~
LX的小鸡,不要给大爷泼冷水,你大爷正感冒着,祈祷把感冒传给你..这样大爷就能好的快点
小雷子终于把魔咒给打破了...下一个目标!!!!!!冲啊~~~~
强盗集团....
maruko_221 发表于 2009-11-18 13:48 http://www.chinaice.org/images/common/back.gif
丸子大爷你……
美国队的这一代应该可以算是黄金一代了。小雷的遗憾也算是都一一完成了……就差那个最初的梦想了。希望那个时候能看见能听到美国国歌奏响在温哥华。
PS：美国不管哪个队伍都会给人一种很霸气的印象。
她比赛时的解压方式是‘把压力全部丢给Ben，想到有Ben就不紧张了。’fs2046 发表于 2009-11-18 12:33 http://www.chinaice.org/images/common/back.gif
这个……T小姐还真是……
不过BEN一看就知道素个大好人~而且超有安全感的说
ben..........我也喜欢ben这样的男人，呵呵呵.........
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花滑现在的风潮真是，一直以为even不是喜欢这种风格的人，以前他的风格也一直严谨甚至保守的，现在一看吓一跳........羽毛、水钻、透视装....even，你也不能免俗啊........
把压力全部丢给Ben，想到有Ben就不紧张了
这个这个....
Ben的确是个大好人，而且实现理想也活得开心这样的状态再美妙不过了，羡慕啊
表演很赞 ，毛毛袖子越看越顺眼了，我会怀念这样的火鸟王子的。{:1_272:} 铁金刚的训练日程还尊素恐怖呵，注意身体，表太玩命，尽管说了也白说。希望小雷现在的厚积能换来温哥华一次辉煌的爆发，让最初的梦想和最后的梦想以最完美的契合在领奖台的顶端找到归宿。
幕后故事好可爱，如果能有Evan这样滴拉轰男友，Tanith这样滴美女姐姐，外加Ben这样滴贴心老公，生活将素多么美妙啊。
额？ls的意思是同时拥有男友和老公？
突然想到Evan长个的那个数据~~~
我要是一年长他增高数据的一半就够了……不过这样衣服淘汰率太高了~~
说来我现在的海拔倒也够用了~~~