y4381986 发表于 2006-3-7 10:19:00

[求助]紧急求助，各位帮帮忙，跪求跪求......

<P><FONT face=黑体 size=3> 我们这里花滑才刚开始起步，全市就一个市内冰场，还没教练，现在冰场要我当教练，开启蒙班，晕啊， 我全是自己练的，没带过人啊，跪求一套系统的教程，到单脚旋转和三字跳就可以了，要分开课时，最好象这样：</FONT></P>
<P><FONT face=黑体 size=3>课时               内容                           地面练习                        动作要领</FONT></P>
<P><FONT face=黑体 size=3>一                   起步                           ......                                     ......</FONT></P>
<P><FONT face=黑体 size=3>二                  ......</FONT></P>
<P><FONT face=黑体 size=3>三                  ......</FONT></P>
<P><FONT face=黑体 size=3>......</FONT></P>
<P><FONT face=黑体 size=3>哪位仁兄帮忙，小弟万分感谢。我的qq42684278，欢迎各位冰友</FONT></P>

胡言 发表于 2006-3-16 12:46:00

<P>建议还是推辞了吧，尤其是启蒙，特别要求严格，刚开始练错了，就很难改了。</P>
<P>还是不要误人子弟。</P>

vanice 发表于 2006-3-17 15:04:00

哪里啊？我去做助教算了。。。。

银色舞台 发表于 2006-4-1 12:41:00

冰场在哪啊？我可以去教，可以帮你．
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