kid1412 发表于 2006-6-5 12:48:00

请问在跳Salchow时，是不是要用左后内刃起跳，右脚用刃蹭冰？

<P >请问在跳<FONT face="Times New Roman">Salchow</FONT>时，是不是要用左后内刃起跳，右脚用刃蹭冰？</P>
<P >还有我的同学在向左转体时总是用右交在前，请问怎样改成左脚在前？重心在哪里？<o:p></o:p></P>

adria 发表于 2006-6-5 21:31:00

<P>标准sal应该右脚不蹭的～～</P>

vanice 发表于 2006-6-7 14:45:00

<P>你同学应该连最基本转3都没练成功把。</P>
<P>salchow之前转3，然后左脚撑住，右脚自然在旁，然后身体往左转，转到左脚刀齿顶住冰的一瞬间起跳。</P>
<P>以一周的salchow为例，真正调的周数只有半周，另外半周是用来转的。转到位置了再跳。</P>

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