Baidu上一帮安又其的粉丝，快把李运飞骂死了，哎，评审也不是那么好当的，说轻了叫没原则，说重了是没素质，反正是里外不是人，总要有人被PK掉，下课的fans就会不服……不知道最后哪个过气星星会加冕！
唉，评委难当啊～～这个MS就是比比谁更过气，就先PK掉谁… … 原帖由 vanice 于 2007-4-16 11:12 发表 http://www.chinaice.org/images/default/back.gif
练呗，还能怎么样。。。。
青蛙跳~~蹲腿。
不知道是否能顺带减大腿,呵呵~
布布,跑步有用吗??
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我跟单位同事说有这么个节目,他们大多兴趣缺缺,反应平平啊 = = 原帖由 冰花飞溅 于 2007-4-16 12:36 发表 http://www.chinaice.org/images/default/back.gif
不知道是否能顺带减大腿,呵呵~
布布,跑步有用吗??
如果你是虚胖 就是脂肪多,那练练可以细,但是量要很大
如果你是正常体形,就是大腿是本来的肌肉型粗...就不要练,肌肉细胞会越练越粗,多做一些腿步拉抻的运动.
《明星大练冰》的播放时间，是每周日还是？
我昨天看了一期《明星大练冰》，东方卫视不知道什么时候放第二期？？？？？？？？？ 原帖由 冰嫣 于 2007-4-15 20:05 发表 http://www.chinaice.org/images/default/back.gif我觉得女明星搭配男选手比男明星搭配女选手有优势啊，很多托举动作很好看，但是要男的出力多点！
如果我们有像MARIA ANISSINA这样的女选手可以，一把就把男明星给提起来来个热舞了，不过估计男明星们脸上要挂不住了。
这样的节目在中国毕竟是个开始，值得鼓励和关注 原帖由 离恨恰如春草 于 2007-4-16 00:45 发表 http://www.chinaice.org/images/default/back.gif
84年？！不是吧，介绍说她是六冬会的双人滑冠军啊～～不过她是姚滨的弟子这点我用大母脚趾都猜到了～～
不好意思,更正下,是88年加拿大的卡尔加里,很久前看的文章,印象不深了
啥叫用大拇指都猜到啊这话说的 应该还是这个礼拜日的7点半吧? 问一下,重播是什么时候啊 沈人杰真的厉害哦！印小天能做转3？哭死，我练了好久好不容易才会2种。 TO ++ :
大腿没力的话，适当跑步＋青蛙跳．
不建议多做青蛙跳，容易腿粗，但是对增加力度很有用。．．
我看过你滑冰啦，只要多上冰练习就好了。
给你个建议，与其一直在论坛QQ里不断讨论如何滑冰，还不如在冰上摔几次来有用。技术是练出来的，不是说出来的。
另外，如果喜欢滚轴，也建议滑单排的；我自己有双排滚轴，但是滑真冰后就不滑了。压步感觉明显不一样。滚轴习惯后，会把真冰的动作练歪~~~ 原帖由 vanice 于 2007-4-16 20:38 发表 http://www.chinaice.org/images/default/back.gif
TO ++ :
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谢谢布布的指点.目前偶滴鞋子ing中,大概要5月中看看是否可以"鞋刀合并"~ 然后我就可以去泡冰场啦~正好可以等新冰场~嘿嘿~另外,因为最近在上课,白天上班,一三五晚上+周日上课,整个人累得散架,所以没时间去滑冰...只能是每天看看录象就很奢侈了
话说我觉得我是属于那种右脑不发达滴人,直接在冰场看人家的动作,半天也没反应出来是怎么摆姿势,怎么用力的...
通过你和其他好心高手的详细讲解我已经了解不少了, 下一阶段打算开始练习啦!
希望冰上大练冰这个节目以后,上海的冰场生意不要太过火爆,到时真的就是煮饺子啦~~(期待新冰场^^) 请问第一期是不是在北京拍的呀?有人知道是在哪里拍摄的啊?
不太像上海的五角场啊 http://bbs1.chinaice.org/thread-6849-1-3.html
更不可能是上海新世界啊~~ 应该不是在北京，北京没有这样的场子！ 拜托。在上海五角场。星期三，也就是今天晚上拍第二场。