金扬/于小雨“起航” 向着自己的最高目标进发
华奥星空转载《中国体育报》的一篇报道：http://news.sports.cn/figureskating/2012-03-20/2184071.html金扬/于小雨“起航” 向着自己的最高目标进发
不得不感慨，中国双人滑无愧为冬季项目的强项，前有申雪/赵宏博、庞清/佟健、张丹张昊，而近几年又涌现出来了不少优秀的小双，在隋文静/韩聪大放异彩之际，于小雨/这对小双组合也悄然成长，在今年的冬季青年奥运会上强势摘金，还拿到了世青赛的银牌。于小雨和金扬说，他们的偶像是中国双人滑名将申雪和赵宏博，他们目标明确，就是期待有一天能够向偶像一样站在冬奥会上的最高领奖台上。
北京结识小雨
自由滑112.76分，总成绩167.48分，这就是于小雨/金扬在世青赛上的表现。与隋文静/韩聪相比，于小雨和金扬并没有拿出捻四、抛四的高难动作，但两人却奉献了一曲最为干净的自由滑曲目。“自由滑发挥很好，关键在于舞伴。大家都知道，一套双人滑节目要想好看，都要看女孩儿，我只是个陪衬吧。”还不满18岁的金扬，很谦虚地将女伴推到了前面。
于小雨也不谦让，“一套节目，最主要是要看女孩儿，但男孩儿在下面，也能很好地保护我，让我信心很好！”和其他双人滑女孩儿多来自东北三省不同，于小雨是地道的北京孩子，爽快中带着一股北京小妞的自信劲儿，“这个赛季我们俩都还挺稳定的，没有较大失误，也很满意！”
当然，说起专业训练以及双人滑的经历，于小雨却比不得哈尔滨男孩儿金扬。12岁，金扬早早就改练了双人滑，用他的话说“男单实在太难混了”，但其实金扬在很小的时候就喜欢上了双人滑项目，他在看了申雪和赵宏博的一场表演后就把他们当成了偶像，“还有人说我长得有点像赵宏博呢。”金扬笑着说。
改练双人滑后，金扬却一直没有找到合适的舞伴。三年前，他来到北京世纪星俱乐部训练，教练将小雨推荐给了金扬。“小雨不是我挑的，运动员要听从教练的安排嘛。”金扬说，虽然不是自己挑选的，但显然金扬对于小雨很满意，“小雨当时会跳两周半跳，还会三个两周跳，在俱乐部被称为北京一姐，非常厉害！”
小雨也表示，改练双人滑是妈妈的意思，“妈妈说，双人滑比女单更有前途。”从小接触滑冰，小雨也是跟随妈妈在逛商场时的偶然发现，没想到一滑就爱上了这项运动，而妈妈也希望女儿能从事一项有艺术气质的运动项目，于是在她上了小学后依然坚持每周送孩子去学习一次。“妈妈还说，练吧！说不定上大学还能加分什么的。”
哈尔滨遇严师
就这样，于小雨和金扬拉手了。在北京练了一年后，于小雨和金扬加入国青队，转到在哈尔滨负责国家青年队的教练栾波手上，这也意味着，于小雨必须离开位于北京的家，到哈尔滨接受专业训练。
“刚开始觉得哈尔滨很冷，不适应，大概一周之后就基本适应啦。”于小雨说，好在妈妈跟着她过来了，小雨在生活上倒也没有遇到什么问题。
“生活上她妈妈管，训练上可能就要我来管一些了。”金扬说。两人的进度不同，一些双人滑的难度动作，如抛跳，捻转，对于女孩儿来说都很危险，“一个北京孩子，我没想到她那么坚强，还那么刻苦。”金扬夸赞着舞伴。
“也有过特别害怕的经历，不过自己的胆子还挺大的，没多长时间就熟悉了，抛跳也就练了一个多月吧，就熟练了。现在抛四、捻四都练了。”于小雨说。
栾波，是中国花样滑冰教练姚滨的昔日舞伴，现在也承担起了双人滑的教练员工作。在她手里，有隋文静/韩聪，有于小雨/金扬等差不多8对小双组合。“栾老师很严厉，也很严谨，每一个动作都要细抠，属于妈妈级的教练。”金扬说。在栾波眼中，孩子们虽然有年龄上的差距，但在要求上并没有任何不同。上强度的时候，每一对组合都要在一天内完成4套短节目和4套自由滑。
“金扬保护得很好，除了抛跳救不了我，其余的动作都肯定要来保护我。”虽然训练强度很大，但于小雨表示，和金扬训练时非常有安全感，金扬则大咧咧地说，“女孩儿的动作很危险，还要控体重，我们男孩儿能吃能喝的，就每天练点力量，举举杠铃，承担点责任是应该的。”
“小雨很坚强！抛跳四周时承担的压力很大，但她从来没有空跳过，有时候甚至还要摘下护具，我都劝她要以安全为主。”金扬说。“还有一次，我们练的时间长，冰场有点冷，小雨在抛跳落下来的时候冰刀搁到了膝盖，肉都露出来了，好在筋没断，我都吓坏了，小雨竟然都没哭。”
当然，和谐的训练气氛偶尔也会打破，尤其被小雨认为“爱唠叨”的金扬，在训练中要求特别多，小雨有时接受不了，就不吱声了。“闹别扭的时候，会冷战一段时间，动作也就没法做到一致。但我还是会保护她！”金扬说。当然，过不了几天，只要小雨一开口说话，两人也就和好了。
金扬外向小雨内秀
金扬身高1.80米，小雨还不到1.60米，两人的身材在赛场上看起来很是和谐。不过，在场下，两人的性格却迥然不同，金扬爱说爱笑，外向活跃，小雨则是内心剔透，心灵手巧。
“他平时帮我抠动作，给我指点的时候，会花很长时间，讲解得很细。这样就会影响到上冰时间，教练也会不高兴，我也会有点生气。”小雨笑呵呵地说，言辞之间颇有嫌弃金扬“啰嗦”的感觉，金扬也在一边解嘲说，不但小雨觉得他话多，有时候跟栾教练说得高兴了，教练也会催着他赶紧上冰，别耽误训练。
细致，是金扬的最大特点，每次参赛，他都会去找裁判交流，“裁判对我们的跳跃还是很认可的。”他说。
谈及两人本赛季突飞猛进的提升，金扬道出了原因，“今年拿成绩都是应该的，国家为我们付出了特别特别多，送我们出去编排啊，花费特别多。除了编排费，就说我们在冰场上冰吧，站在冰场上，你就想吧，这左脚一刀滑出去就是1美元，右脚一滑又是1美元。就按刀计算吧，1美元，2美元……我现场就看到美国有一对冰舞选手，他们就是那个俱乐部的，上去滑冰的时候，他们家长给教练交了很多很多钱，我都看见了。所以感觉我们在中国训练，非常非常幸福。”金扬说。
小雨不爱说话，在金扬侃侃而谈的时候，她总是静静地听着，但金扬却总不忘时时夸奖舞伴一句，“小雨可厉害了，看日本动漫片，居然把日语给学会了，我们去比赛她都能给我们当翻译”、“小雨手很巧，这次出去带了很多小礼物，手链什么的，都是她自己做的”、“冬青奥会，我们可以参加很多活动得积分，拿着去换水壶、手表什么的，我出去一天才攒了2个积分，什么都不够换。到晚上，小雨一回来，三样东西全给捧回来啦！”……
本报记者 王向娜
这篇报道很有意思，金扬的性格真不错，细心大度，细心这点跟赵宏博还有佟健都挺相似的。 他们的年龄应该也可以参加世锦赛吧！可惜了，这次只有两个名额，他们失去了一次锻炼的机会！ 他们也应该会成为2018年SH冲击奥运会冠军最大的竞争对手！
于小雨/金扬在2012年全国冠军赛中获得了冠军。
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