eric2000 发表于 2005-6-21 23:24:00

俺搬凳子先占个座儿，你俩才艺大比拼，俺喜欢看，俺贼稀罕。

唐卡洛 发表于 2005-6-22 12:13:00

<P>我真的很羡慕大家！</P><P>能这么开心的滑冰，我基本腿摔坏了后就没去过几次了！</P><P>等我把今年忙完我一定要把滑冰重新带入我的生活！</P><P>也要想办法给自己录下来</P><P>我记得自己还可以做关黑天鹅里结束部分拌腿的后燕。当然，再练一定要让柔刃吃点苦！</P><P>说不定11月份的时候能和大家一起滑冰呢！！！太开心了！</P>

留住最后的舞 发表于 2005-6-22 21:33:00

<P>楼主厉害！继续加油</P><P>冰上飞啥时候给俺们看“飞燕”啊，说那么多次了</P>

流浪的葵花子 发表于 2005-6-23 17:36:00

<P>lz太强了，狂羡慕中～．～</P><P>老唐什么时候赶紧把视频发上来啊</P><P>等着瞅瞅呢～．～</P><P>汗…………</P>

柏山艾莉 发表于 2005-6-23 22:34:00

<P>呵呵 好可爱啊 尤其是最后那个谢幕动作</P><P>燕式也很漂亮哦 我在冰上能顺利滑行就不错了 楼主滑得很不错哦</P>

loooop 发表于 2005-6-23 22:51:00

我觉得vanice这样能自由滑行的在这种海派冰场很派得上用场啊,因为菜鸟们都在边上,中间大片空地为你留啦!!!

gtxys 发表于 2005-6-23 23:00:00

楼主学滑冰，应该在累计50学时左右吧？

冰川 发表于 2005-6-23 23:28:00

高手啊！佩服！！！

vanice 发表于 2005-6-24 09:44:00

<P>冰场实在太小了~~昨天去的时候，有个ABC小孩训练，我就只能靠边站~！</P><P>gtxys，我。。其实10年前就会滑了~！当时上海有个冰宫。</P><P>昨天偷拍了一段小朋友的SPIRAL~是扳腿的~！等处理下，放上来</P>

Sabrina 发表于 2005-6-24 18:22:00

<P>相当厉害的JJ啊~~~~</P><P>我今天也去滑冰了呢~~开心ING~~~~</P>

loooop 发表于 2005-6-24 19:44:00

HOHOHOHO,偶在电脑前吃冰淇淋,一样地开心......

小公主 发表于 2005-6-25 10:53:00

很厉害楼主，两个脚都行。我现在只是练左脚，也不知右脚行不行。不过我的速度不快啊，也不知怎能去提高。

vanice 发表于 2005-6-25 18:20:00

<P>速度的话，可能和蹬冰动作有关.</P><P>千万记住,一定要用脚掌,不能用脚尖的齿.我一开始也是用齿蹬，速度怎么也不快。</P><P>后来用轮滑改正的~~滚轴只能用脚掌，用脚尖会摔~~</P><P>建议小公主试试</P>

小公主 发表于 2005-6-26 10:07:00

<DIV class=quote><B>以下是引用<I>vanice</I>在2005-6-25 18:20:50的发言：</B>
<P>速度的话，可能和蹬冰动作有关.</P>
<P>千万记住,一定要用脚掌,不能用脚尖的齿.我一开始也是用齿蹬，速度怎么也不快。</P>
<P>后来用轮滑改正的~~滚轴只能用脚掌，用脚尖会摔~~</P>
<P>建议小公主试试</P></DIV>
<P>
<P>谢谢！不过我发现我在真冰上能做的动作反而在旱冰上即用轮滑很难做。我也不知什么原因。</P>
<P>用脚掌，对！！等我下次滑的时候试试。另外我想问问做这个动作的时候重心是不是应该楼在脚跟上呢？</P>

vanice 发表于 2005-6-27 10:43:00

<P>向前滑行的时候，重心应该放在支撑腿上~。应该是脚掌，整只脚上。</P><P>支撑腿弯曲。蹬腿侧伸直，有点像芭蕾中的基本动作。</P><P>蹬完后，迅速收回~！换腿，重复！</P><P>另外，我发现初学者不喜欢伸展双臂，一旦失去平衡就双手乱甩，这样是不对的哦。</P><P>滑行的时候一定要伸展双臂~保持平衡就靠它~~~不容易摔跤。</P>
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