正式决定从今天开始每周一图~给Miki攒RP~Miki加油加油↖(^ω^)↗
ps：“没有干劲的话，就给我从冰上下来！”信夫老爹的气场啊。。。
MIKI的心理素质一直被人怀疑，不知道为什么，本赛季突然想开了，好像觉得年龄也不青了，好好享受冰上的感觉了。
前几天就说把P好的图传上来~~可是系统正在维护
Miki，不管怎么样你永远是最棒的
http://photo20.hexun.com/p/2011/0315/433304/b_567C9411475233B627E952129AD63593.jpg
表演的乐趣
在佐藤教练夫妇和小冢教练夫妇门下训练后，发生的另一个改变就是节目的表现。
节目中的表情，手的姿势……这些细微的地方，幸子教练和久美子教练都会倾囊相授。
幸子教练总是微笑着用简单的语言告诉我该怎么做
而久美子教练会更复杂些，连细小的地方也会有所指示。比如会和我说，做这个动作时眼睛要看向哪里
久美子教练和幸子教练给我编了很多节目。
编舞的老师不同，会让人觉得自己的表演也会有所不同
初三时，我也开始找国外的编舞老师给我编舞。
最初给我编舞的是Marina Zueva
初三的夏天，我跟着久美子老师一起去了底特律。
在陌生的环境，被陌生的人包围着。
我第一次在比赛中完成四周的节目就是Marina的。
高一时给我编排的是Lee ann miller
她是个非常讨人喜欢的老师。
当时，我很喜欢亚古丁的《铁面人》
那种用冰刀的齿尖来完成的新颖步伐简直太帅了！
所以，我也想要把这种步伐编到我的节目中去
但是，Lee ann 告诉我：“那种步伐确实很帅，但只要练习，基本上大家都能做。而且，你不觉得，用齿尖来完成步伐，和滑冰本身的意义有所出入吗？花滑节目，用滑冰来展现，才是最美的”
以佐藤信夫教练为中心，我在很多教练那里学习了基础滑行和表演方法
不过我练习跳跃的时间也并没有减少
因为在新横滨，冰场的租用时间增加了很多。
和一般的客人们一起滑冰的时间减少了，也更能集中精力练习了。
信夫教练是那种不让学生无谓地长时间练习的教练。
他追求练习的效率，主张该休息时就休息
另外，和门奈教练一样，信夫教练也对礼仪有严格的要求
新横滨的冰场，有很多的教练在授课
所以上冰前，必须和所有的教练都打招呼。
四周跳jumper诞生
中学的时候，按妈妈的设计，我把刘海加多了一点，是照着奥黛丽赫本来做的发型
化妆也变淡了很多。大家都说很赫本风。
但后来不知道从什么时候开始，我偏离了赫本路线，都灵的时候被大家说像蝾螈
某天，静香盯着我的脸看了好一会儿后，吐出一句话：miki，你很像蝾螈……
因为嘴巴很大，眼睛又分得开。总之，评价迅速滑落！
在我很短的那个赫本时期里，我在嬉戏中，挑战了各种各样的跳跃。
和同个冰场的小崇，每天都相互比，看谁先跳出3A和四周
与其说是练习，不如说是游戏。
周围也没有给我们做跳跃参照的选手。只是喜欢跳跃，然后比着练而已
但是，高难度跳跃给身体的负担很重，落冰的冲击很大。
初二的夏天，因为练习过度，我得了骨挫伤。
因此，那个off season，我三个月都没法上冰
骨挫伤是骨折的前一步，因为积劳成疾，骨头里有淤血。
我被禁止做激烈的运动，连跑步都不行
明明信夫教练总是对我说，练四周可以，但别跳太多。
这个伤之后，我就对跳3A产生了恐惧感，再也练不了了。
某天，在名古屋的邦和冰场，我第一次跳成了4S
当时只有妈妈在场，教练们都还没来
我太高兴了，飞奔去观众席那里，对妈妈说：“你看到了吗？刚刚那个看到了吗？”
平时我不会做这样的事。
母亲并不像预期般有很强烈的反应，只是淡淡地回我说：“啊，嗯，不错啊”
但我还是很高兴，因为第一次跳成四周时，有妈妈在一旁见证
正式在大家面前跳成四周是在02年的NHK
因为是第一次有女选手跳成四周，所以来了很多记者
那其中，有一位后来跟了我7年采访的记者，他对我说：“从NHK杯以来，我跟的比赛，每次你的四周都成了哦”
之后在02年的JGPF我也跳成了四周
前面的两站大奖赛我一次都没去跳，没想到总决赛一次就成了，真是很lucky！
当时我的状态非常好，相信自己比赛时一定能跳出来
令我印象特别深刻的是总决赛的颁奖典礼
现场播报用英语说：MIKI ANDO作为第一位跳成四周的女子选手，将被载入吉尼斯记录
当时我还听不懂英语，只听见吉尼斯记录这几个字，心想大致是这个意思吧
会场的人全都沸腾起来，只有我一个人不知所谓
当时我还没感觉到我做了什么惊天动地的事，直到我回到日本。
从抵达名古屋的瞬间开始，耳边就全是“四周”“四周”的声音
新闻里也反复播放着四周跳的画面。媒体也是从那时开始，大面积跟进我的比赛
在街上，经常听见大家叫我“四周跳的miki”
自然，我感受到了无比的压力。甚至觉得以后的比赛我都非得跳四周不行
因此，前一年的全日我取得了第三名，这一年只有第五名。
LP的时候脑中一片空白。大家都期待着我的四周，所以我一定要跳
脑中全是这些想法，所以其他跳跃也变得乱七八糟
为什么大家要对四周跳如此大惊小怪呢？当时的我实在无法理解
我只是滑我自己的冰，在比赛中尽我的全力去做而已
只是快乐地，为自己而练习而跳
没意识到自己做了什么特别的事，也没想过要以此来推 广花滑，成为话题
突然因为四周跳受到瞩目，让我不知所措，非常惊慌
当时，我对花滑这项运动还没有很深入的了解。
对于15岁未成熟的我来说，那是一个很难很难的状况。
还好，第二年我又突然能跳了。赢下了全日，还拿到了去世锦赛的入场券
第一次跳成四周时的14岁，是一个不知疲惫的年纪。
现在回想起来。14-16岁这段期间，我真的练得很拼命
和小崇以游戏的形式比着练四周的时候，不觉得这是很厉害的事，也对花滑没有很深入的了解，只是随着身体而动
现在，我已没有当初的体力。大概作为运动员，我已过了我的巅峰期
但比起只会跳跃，滑行很烂时候的自己，我更喜欢现在的我吧。
感觉现在的我，对滑冰有了更深入的理解。
随着身体而动，在嬉戏中和伙伴比着练，不知疲惫的练习着的花样年华，天赋和刻苦以及温柔而又睿智的人的指引，带来了女单历史上第一个四周跳。这就是你的少女时代吗美姬？那是多么的纯粹，而又无比让人向往，却又觉得理应如此，很自然很顺流的感觉呀
想比起现在，回想往事，也会觉得当初成功和失败时每次所带来的惊喜欢笑和痛苦吧。少年成名也算的上，那种突如而来的关注和跟随，压力弥漫过青葱的心灵，稚嫩的眼看到了复杂的世界，于是还是能执着的踏着自己的脚步，滑行跳跃在属于自己的冰场，对，是属于自己的那一片纯净的冰面。
无论何时的你，都依然喜欢，当一切都沉淀，便有了现在的你，于是决定一起伴随，直到终止音响起，直到永远。
昨晚给Miki弄的图 Miki加油加油 你懂得
http://ww4.sinaimg.cn/large/65219a38tw1dglmnvyzrwj.jpg
这是我发到围脖过后的 不好意思有水印 亲们知道怎样可以把无水印的原图传上来么？
回复 1853# 晨露
你应该还留着原图吧？只要在微博上发布了，就会自动加上你的微博地址。所以，上传那张原图就好啊。看了赛前训练，miki的2A-3T高度很厉害啊，另外，她和nikolai依然“打情骂俏”，不像分手
回复 1854# cindyzhoucc
之前有传言说他们分手么？？看来我OUT了
新人报道~~之前虽然也逛过Miki的讨论帖，但是全部的时候都是潜水，只看不发言，最近看安酱一直在翻译Miki的自传，非常非常地感动，所以决定正式报道，问候这里的各位Miki粉们，感谢你们一直以来发布的消息和资源，各位辛苦了！
我从广义上说，是霓虹粉，从狭义上说，是Mao粉，呵呵~~同时也非常喜爱Miki。第一次看女单是06年Oly，被荒川静香的大气典雅打动了，但是对Miki全然没有印象。后来07Worlds，才注意到这个长相有点像混血儿的女单冠军。之后只是每年会关注Worlds，并不像各位冰迷们一场场地关心着Miki的进展，实在是觉得自愧不如了。10年看到Oly上惊艳的《埃及艳后》，才惊觉从07年的初见已经过去了3个年头。Miki似乎还是07年的样子，又似乎在细微之处改变了很多。
衷心祝愿Miki能在Worlds这个最高的舞台，上演最好的演出。【虽然应该低调一些，但还是默默希望07年的故事能够重演，毕竟一枚世界冠军的奖牌，是对Miki这些年坎坷与努力的最好报答】也祝愿霓虹队的每个人都能发挥出最好水平。
要比赛了，人咧？
為什麼這兩天不見MIKI的消息? 記者會也沒有去><
希望不是有什麼問題吧...
這賽季MIKI的狀態不錯的說~
MIKI 加油!
出差中，遥祝MIKI好运!!!
过来预测波波的成绩，正常情况下SP68-70+，LP128-135+，所以今年和女王与MAO在裁判心里差距几乎微弱，PCS不会如往年那么鸿沟。