想了解大家步伐的水平。。。
会全套的括弧、内勾、外勾的同学有吗？
会几种的也秀秀吧。。。 我会走步、跑步和颠步，但在冰上只会一种，就是挪步
我飘~~还是泪飘~~~
请无视，谢谢 shenshen会，我就不行了，超不喜欢练步法啊，每次跳完转完滑完都会咬咬牙，好，现在开始练十分钟步法，所以现在只学到双三，就是酱紫。 ...我练俄罗斯派的，俄罗斯教练教的步伐，和中国教练的有所不同。 原帖由 vanice 于 2008-2-20 05:16 发表 http://bbs1.chinaice.org/images/common/back.gif
...我练俄罗斯派的，俄罗斯教练教的步伐，和中国教练的有所不同。
俄罗斯派的和中国的有什么区别，是练法上的区别还是连步伐做法都不一样
基本步伐的做法都一样吧？ 原帖由 IceFish 于 2008-2-19 13:31 发表 http://bbs1.chinaice.org/images/common/back.gif
会全套的括弧、内勾、外勾的同学有吗？
会几种的也秀秀吧。。。
另外大家感觉那种最难练习？
谁有接环图形的教学短片 能共享下 非常谢谢了！ 接环步呀。关键是在要进入接环时支撑腿由直向下，向圆心方向压，浮足在前。 其实我觉得勾手和括弧都不算难，只要基本功扎实，用刃清楚干净，挺容易练的，主要是最开始就要把各方向的弧线练好。结环步和捻转步则相对来说难一些，涉及到重心的控制。 我满喜欢练步法
速度上去后会很爽 原帖由 银色舞台 于 2008-2-21 13:16 发表 http://bbs1.chinaice.org/images/common/back.gif
接环步呀。关键是在要进入接环时支撑腿由直向下，向圆心方向压，浮足在前。
你会结环阿，厉害！学习。。。几种都会吗？
个人觉得结环不仅要腿，身体的配合也很主要，比较难 原帖由 flyingduck 于 2008-2-21 15:51 发表 http://bbs1.chinaice.org/images/common/back.gif
其实我觉得勾手和括弧都不算难，只要基本功扎实，用刃清楚干净，挺容易练的，主要是最开始就要把各方向的弧线练好。结环步和捻转步则相对来说难一些，涉及到重心的控制。
勾手和括弧不仅是用刃准确的问题，更重要是身体配合。
结环应该算图形了。捻转是比较难，尤其后内捻转。
个人感觉，其实最难是个种步伐的组合 哦还有一个忘记了，就是外刃的大一字。怎么练哦这个，完全没感觉。 我现在对步法的兴趣远大于跳跃 原帖由 flyingduck 于 2008-2-22 13:34 发表 http://www.chinaice.org/images/common/back.gif
哦还有一个忘记了，就是外刃的大一字。怎么练哦这个，完全没感觉。
鸭鸭你得在陆地上掰,站稳了再说,先练内刃的 http://122.img.pp.sohu.com/images/2008/2/23/1/26/118dff09880.jpg
括弧，结环，双3，转3 ，8字
外勾，内勾，变刃结环，变刃括弧，变刃双3，变刃转3 ，变刃8字
括弧，结环，双3，转3 ，8字
（这一组和最上面一组的不同应该是一组是换足做，另一组是单足做，但不知道为虾米图好像一模一样？)
例：
第二个，结环步。
换足：右前外结环+左前外结环
单足：右前外结环+变刃+右前内结环