想了解大家步伐的水平。。。

会全套的括弧、内勾、外勾的同学有吗？

会几种的也秀秀吧。。。

我会走步、跑步和颠步，但在冰上只会一种，就是挪步

我飘~~还是泪飘~~~
请无视，谢谢

shenshen会，我就不行了，超不喜欢练步法啊，每次跳完转完滑完都会咬咬牙，好，现在开始练十分钟步法，所以现在只学到双三，就是酱紫。

...我练俄罗斯派的，俄罗斯教练教的步伐，和中国教练的有所不同。

原帖由 vanice 于 2008-2-20 05:16 发表
...我练俄罗斯派的，俄罗斯教练教的步伐，和中国教练的有所不同。

俄罗斯派的和中国的有什么区别，是练法上的区别还是连步伐做法都不一样

基本步伐的做法都一样吧？

原帖由 IceFish 于 2008-2-19 13:31 发表

会全套的括弧、内勾、外勾的同学有吗？

会几种的也秀秀吧。。。

另外大家感觉那种最难练习？

谁有接环图形的教学短片 能共享下 非常谢谢了！

接环步呀。关键是在要进入接环时支撑腿由直向下，向圆心方向压，浮足在前。

其实我觉得勾手和括弧都不算难，只要基本功扎实，用刃清楚干净，挺容易练的，主要是最开始就要把各方向的弧线练好。结环步和捻转步则相对来说难一些，涉及到重心的控制。

我满喜欢练步法
速度上去后会很爽

原帖由 银色舞台 于 2008-2-21 13:16 发表
接环步呀。关键是在要进入接环时支撑腿由直向下，向圆心方向压，浮足在前。

你会结环阿，厉害！学习。。。几种都会吗？

个人觉得结环不仅要腿，身体的配合也很主要，比较难

原帖由 flyingduck 于 2008-2-21 15:51 发表
其实我觉得勾手和括弧都不算难，只要基本功扎实，用刃清楚干净，挺容易练的，主要是最开始就要把各方向的弧线练好。结环步和捻转步则相对来说难一些，涉及到重心的控制。

勾手和括弧不仅是用刃准确的问题，更重要是身体配合。

结环应该算图形了。捻转是比较难，尤其后内捻转。

个人感觉，其实最难是个种步伐的组合

哦还有一个忘记了，就是外刃的大一字。怎么练哦这个，完全没感觉。

我现在对步法的兴趣远大于跳跃

原帖由 flyingduck 于 2008-2-22 13:34 发表
哦还有一个忘记了，就是外刃的大一字。怎么练哦这个，完全没感觉。

鸭鸭你得在陆地上掰,站稳了再说,先练内刃的

括弧，结环，双3，转3 ，8字 外勾，内勾，变刃结环，变刃括弧，变刃双3，变刃转3 ，变刃8字 括弧，结环，双3，转3 ，8字 （这一组和最上面一组的不同应该是一组是换足做，另一组是单足做，但不知道为虾米图好像一模一样？) 例： 第二个，结环步。 换足：右前外结环+左前外结环 单足：右前外结环+变刃+右前内结环