原帖由 丽丽熊 于 2007-11-27 22:59 发表 http://www.chinaice.org/images/common/back.gif
不能做3toe，也就意味着mao连跳第二跳只能做3loop,加上mao的3sachow也有问题，这样的话，她的3loop做一个连跳第二跳和一个单跳，3Lutz和3Flip在连跳和单跳中也均各做一次，还有一个连跳就只能用2Axel连，另两个连跳的第二跳都只能做两周，基本上跳跃安排就只能是：3Lutz-3Loop，3Flip-2，3Lutz，3Flip，3Loop，2Axel-2-2，2Axel(具体顺序可以变，但是能作的就只能是这些了) ，除非上3Axel，否则没法做满7个三周,跳跃得分不够高，这样的安排很受局限。
在mao的3Axel稳定的情况下，影响还不大，但是3Axel毕竟风险太大了，很多时候就容易出现3个2a了。
所以，mao恢复3toe是当务之急!
熊……你把3flip、3lutz、3loop都安排了两次。。。。。。
原帖由 离恨恰如春草 于 2007-11-28 12:25 发表 http://www.chinaice.org/images/common/back.gif
熊……你把3flip、3lutz、3loop都安排了两次。。。。。。
总比不断axel跟LOOP好。。。。2A跟2L没有限制，MAO这个赛季不断跳。。。。。忽然想起mao的名字最多就是a，怪不得那么喜欢跳axel，，，，
其实我担心的是mao的hip，不是说axel和loop是两种最伤hip的两种跳跃吗
原帖由 plantclean 于 2007-11-28 12:27 发表 http://www.chinaice.org/images/common/back.gif
总比不断axel跟LOOP好。。。。2A跟2L没有限制，MAO这个赛季不断跳。。。。。忽然想起mao的名字最多就是a，怪不得那么喜欢跳axel，，，，
但是人家那个是本来就没限制的啊，熊安排的那个就不能做啊。。。。。。因为只能有两种三周重复两次啊。。。。。。
希望小MAO不要练的太狠了，毕竟延长运动寿命才是最重要的！
原帖由 离恨恰如春草 于 2007-11-28 12:45 发表 http://www.chinaice.org/images/common/back.gif
但是人家那个是本来就没限制的啊，熊安排的那个就不能做啊。。。。。。因为只能有两种三周重复两次啊。。。。。。
偶晕，偶忘了了，安排了三次，我数的时候还只是数的五个，寒一下自己。。。。。。
话说那么多loop做下来，我真担心mao的hip啊！
比较替mao担心，她对自己要求比较高，希望gpf里不要有大的失误
保护好自己，不要受伤是最重要的
mao今年的艺术表现力太棒了 去俄罗斯学芭蕾的效果果然不错 就是发现好像越来越爱紧张了
MAO~~~总决赛加油,不要紧张,放松尽量放松
什么LUTZ啊, E啊都不要管,把SP滑好就行了,管他裁判怎么标
想想日本对MAO真的是很关注啊,就不知道这种关注是好事还是坏事了
两个视频,FLV文件,日本做的大概是GPF前瞻,关于MAO和YUNA的
为什么我听不懂日语.............有字幕也好啊
MOFLIE 电信
Mao Asada 2007-11-23
3117438559234183
Mao Asada 2007-11-26 2ji-chao Mao and Yu-Na
9209191854269482
http://youtube.com/watch?v=kq3Y78rZQbk
http://youtube.com/watch?v=bcdFnvmx7yU&feature=related
以上两个视屏，youtube上的地址
方便和我一样不能下载的朋友
抬帖子
另一部分Asada Mao-Sixteen的翻译，本人英文中文都很滥，所以大家将就看看吧-_-
The Tall Bridge(Part2)
真央：并不是只有这赛季。去年也有类似的情形。即使在我赢了Irina的大奖赛总决赛也是一样的。
但是，那时候真央能够控制这种情绪。Campbell和SA的情形和去年很不一样。真央发现在她的表演之前她的呼吸开始变得困难，当她比赛时她的脑子里一片空白。我告诉了真央我多么的敬佩她在这样的情况先还能坚持3A。真央对于我这么说似乎感到有点意外。她回答道“真的么？”然后不好意思的傻笑起来。
上个赛季，真央为了自己而跳。她希望能够成功的完成它们—这就是她所想的一切。即使她看见了那座桥也不能够影响到她的表现。她能够克服它。
真央：去年一切都很顺利，这些都大大出乎意料。但是真正的我并不是那样的。我经常在比赛中出错几乎每一次。从我很小的时候就是这样的。这个赛季我的想法变成了“我想赢”。这个多人支持我，看我的表演。我不能够失败。我必须成功完成我的跳跃。这使得我始终处于一种比赛情绪中。大概也是这种情绪使得我在比赛开始前就已经感到疲倦了。
真央很清楚自己的弱点—一个经常被隐藏的另一面的真央。
然后我们有了如下对话：
我：每个人都会紧张。每个人都会在这点或者那点碰到他们的“桥”。我会很惊讶如果你在一个每个人都在看你的地方不感到紧张。两腿僵硬呼吸困难这是很正常的。这完全没有什么。你并不是心理脆弱。
真央：你真的这么认为么？
我：是的，我很肯定。
2007Worlds—Short Program
3月21日（女子比赛前两天）
真央并不像一个要在世界锦标赛中比赛的运动员。她经常轻声哼着歌脸上总是有笑容。
真央：我对这次比赛很期待因为这是我的第一次世锦赛。但是等待的时间太长了因为女子的比赛是最后一个。
在等待的过程中，真央说很多话笑很多睡得很好。她每天都训练。当冰场不能使用的时候，她会在酒店附近慢跑然后晚上去健身房。
真央：我希望享受世锦赛的氛围。我兴奋了很长一段时间。这是一种很独特的经历。在比赛的时候总是很难得到乐趣，但是比赛前的一段时间很有意思。每次当我回到日本的时候，我都会让自己享受每一天的生活。我真的很想念日本！
真央说她意识到当她不在的时候她有多想念日本。我们出去吃午餐。真央在日本餐厅点了一份牛排。我问她她认为成为世界冠军会是什么样。真央拿着汤匙想了一会。
真央：我不太确定……也许和赢得日本锦标赛的感觉差不多？我会很开心能够赢，但是当我完成我的表演的时候我会更开心。当我完成一个完美的节目的时候的那种幸福感无法描述。能够拿到金牌很好，可是我真正想要的是成就感和那种我滑得很好的感觉。
当真央从男子短节目比赛回来的时候她又在电视里看了一遍这次比赛，她看起来冷静而镇定。当Stephane Lambiel在他的短节目中摔倒时，日本的解说员激动地说“你从来不知道会发生什么！”我不确定对于这些真央是怎么想的。但是真央并没有显得很震惊。真央那时候在吃她的晚餐—一个手掌大小的面包。我很惊讶于她的平静。
在女子短节目的前一天，真央为了“加强”她自己吃了烤牛肉。在比赛当天的早上她看起来很放松。
真央：我觉得我能够最后比赛了（I thought I could finally compete,这个我不知道怎么翻哈） 我很兴奋。
她这个赛季的短节目很完美。她从来没有在这个节目犯过任何错误。因为这样，真央想再一次的不犯错的完成这个节目，即使在最坏的情况下也要在短节目排第三或者稍微前一点。她从来没有考虑过这会是不可能的。
在夜曲中，真央没有能够完成3filp3loop的连接。当她把loop做成一周的时候，观众都发出了叹息声。所有的人都为她感到可惜（a collective sigh lingered in the air俺不知道怎么翻-_-）。
真央：可能第一个跳跃太好了。这将第二个跳跃推迟了一点点。但是如果我的心理足够坚强的话，我会变好—我会完成那个跳跃。
真央在接下来的表演中一直在对她自己说“我不想再犯我在GPF中犯的错误。我不会重复相同的错误。我会尽我最大的努力知道最后。”
短节目结束后她排第五，落后排在第一位的金妍儿10.63分，落后排在第二位的安藤美姬6.66分。
真央：直到赛后采访我才意识到这样的差距。我很惊讶因为我从来没有落后过10分。
她认为她可能没有办法克服这么大的差距。她对于自己感到很沮丧眼眶中开始出现泪水。但是在摄影镜头面前她表现得很勇敢。
真央：我认为如果我能够成功完成3A并且超过200分一切都会好起来。
在采访的时候我站在采访人群的外面，视线试图穿过他们的肩膀找到她。她的脸色很苍白，眼睛看向远方，眼眶湿润并且很红，视线没有落在任何人身上。有时候她会张开她的嘴让它看起来像在微笑。我认为她也许要开始哭—也许她已经哭过了。
真央：你是对的。我快哭了。我很努力的控制我的眼泪。我不停地想“到底我在做什么，太惨了”她对于她自己的表现感到沮丧。
当真央回答完记者们的问题，她开始慢慢从沮丧中走出来。
真央：当问题结束时我说我将超过200分。当我说这话的时候，我在想“天哪，我在说什么啊，我现在该怎么做？”但是我已经说了我想赢，所以我要履行我的承诺。
在冰场真央并没有哭，她并不仅仅想做到她的最好同时也要实现她所说的话。
但是
但真央回到她的房间不再是一个选手而是一个伤心的16岁的小姑娘。不知道该怎么表达她的感受，她保持沉默。这并不像她。
真央：我很伤心。我不停地努力训练，但是结果并没有反映我的努力。
真央的妈妈，Kuniko，回忆起那晚（looks back at the night是这个意思么？）
Kuniko：我想这就是我为什么在那里的原因。当真央犯错误的时候就是我需要出现的时候。当一切都很顺利的时候真央并不需要我。当事情不好的时候，真央需要我来说些话。她很依赖我。
在这种情况下，安慰她只会起到反作用—真央会受到更大的伤害。
Kuniko：真央很敏感。她能够很快地觉察到人们到底在想什么。她会很快意识到安慰后面隐藏的失望然后开始想“我使得他们伤心了因为我失败了。”如果没有人责备她，她会感到更难受。这就是为什么我需要做一个坏人来问她“到底发生了什么？”
当真央保持沉默的时候Kuniko一直在观察她。但是，她不能让她处于那种状态太长时间—第二天就是女子长节目了，她需要有所行动。
Kuniko：真央过来。
她让真央想起在SA和GPF后她对她说了些什么。某种程度上，这是她一整个赛季都在对她说的话。“你必须做到你说过的你将要做的事情。今天到底发生了什么？是不是因为这个赛季你的短节目都很完美所以你太过于自信了？”
Kuniko知道真央短节目的错误和这个赛季的其他任何一个都不同。真央的确尽了全力，她奋力拼搏然而失败了。
Kuniko：我批评了她不过也和她一起哭了，这太难受了，真央尽了全力，可是我不得不责备她来激励她。这样做让我很有负罪感。我很想表扬她因为她已经尽了全力。但是我知道如果我这样做真央会在长节目中失败。
Kuniko希望帮助真央实现她赢得一枚奖牌的梦想。这是她这个赛季最大的目标。真央为了实现这个愿望很努力的训练。她们不能在这个时候放弃。
Kuniko告诉真央“一定要赢得奖牌”真央回答“不需要是金牌么？”“不是这样。你看上认为奖牌是不可能的，但是你错了。失去一个跳跃使得你落后了10分，明天比别人多完成一个跳跃就会弥补这个差距。我相信你能够做到这点。试着算算什么样的分数能够让你登上领奖台。”
真央接着描述了那晚发生的事情：
真央：一开始妈妈显得很懊恼。她对我说了GPF之后对我说过的话。接着，她给了我一些意见。当我听了她的话之后我开始慢慢变得自信起来，我准备好了为我的目标前进。
真央思考了下过去的比赛，分析了别的选手从落后追赶的例子。在世锦赛她有一个最好的榜样—Stephane Lambiel从后面追赶到最后获得铜牌（谢谢小兰哈）。
真央：想到Lambiel使得我开始相信我也能够做到这一切。我相信我能够在自由滑中弥补劣势。我希望能够给观众呈献一个完美的演出。我决定做到这点。同时我也希望我能够刷新我的个人最好成绩。
这天晚上真央睡得比她通常晚些。真央在睡觉前的最后想法是“妈妈说金牌不可能了，但是我想要一块金牌如果可能的话。”
ps.俺不打算看GPF了，接下来的一个多礼拜也不上年华和任何FS有关的网站了，有谁有我除了论坛PM联系方式的GPF后给俺个消息，看结果是不是可以看的，可以的话俺就去找视频，不可以的话俺就当没这回事。咋就会到这样了呢-_-
原帖由 Astar11 于 2007-12-8 01:10 发表 http://www.chinaice.org/images/common/back.gif
真央：我觉得我能够最后比赛了（I thought I could finally compete,这个我不知道怎么翻哈） 我很兴奋。
翻的很好呢。上面一句是“终于能够比赛了“
真让人心力交瘁的小人儿。。。
原帖由 做平凡的人 于 2007-12-3 20:21 发表 http://www.chinaice.org/images/common/back.gif
想想日本对MAO真的是很关注啊,就不知道这种关注是好事还是坏事了
两个视频,FLV文件,日本做的大概是GPF前瞻,关于MAO和YUNA的
为什么我听不懂日语.............有字幕也好啊
哈我也在youtube看到了。学日语把~有这个动力很快就可以有进步了阿~
没说什么重要的事情，就是又把两个人拿来比较了一番。什么一样大啊，大众偶像啊，有一点说两个人都自我要求严格的还有些意思，有Mao短节目之后掉泪和Yuna短节目结束动作后那个超可爱的表情，都是对自己的表现不满啵。
第二个视频也是挨个拿出来晾了一下。Mao今年成熟的变化啦，盘腿女王donut spin很厉害现在又加了一个3A啦，最后还期待了一下Miki在NHK的表现--没想到...
Mao是坚强的，所以我们也要坚强地支持她，相信她会努力做到最好！