右撇子，左脚当浮腿平衡有什么练习方法吗？

本人右撇子，左脚支撑腿。

学左脚支撑，右脚浮腿的时候（比如左前外转三，直立转），平衡还能控制住。

学右脚支撑的时候（比如右前外转三），左腿就像根柱子一样，完全是摆设。平衡还是靠右腿，准确地说右脚在那里硬扳。

有什么好办法，能把反方向习惯成正方向一样呢？

实在地说，无论正反向选手，左右都要练的！只不过大多选手为了节省精力而又可以迅速不断提升技能，主要练一边而已，比如跳和旋转。

lz问题的最佳答案就是多练了。

有时间踢足球去。
全用左腿盘带，射门！

原帖由 汤米 于 2008-12-17 14:36 发表
本人右撇子，左脚支撑腿。

学左脚支撑，右脚浮腿的时候（比如左前外转三，直立转），平衡还能控制住。

学右脚支撑的时候（比如右前外转三），左腿就像根柱子一样，完全是摆设。平衡还是靠右腿，准确地说右脚在那里硬扳。

有什么好办法，能把反方向习惯成正方向一样呢？

汤汤，陆上练习可能会有帮助
连蹬冰都可以陆地训练的

陆地燕式平衡30s.两个脚都做~

我的燕式从来都是左脚做浮腿的,右的我还抬不起呢.

我是习惯左腿支撑，右边浮腿。
总结下，陆地左腿练习，陆地燕式。
从技术群里得到的结论是：关键不是浮腿，而是支撑腿。别扭是因为，用着右腿，还想着左腿支撑呢。

原帖由 小公主 于 2008-12-18 13:19 发表
我的燕式从来都是左脚做浮腿的,右的我还抬不起呢.

两个脚都抬,坚持2个月左右就会有神奇的效果~