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教练告诉过我说,如果是新鞋,鞋带就不要绑上最高的那排扣,是会蹲不下去 其他的地方,还是尽量紧吧? 不 ... 珊枝 发表于 2010-7-13 16:49
把鞋压到能蹲。这是我前教练对我的要求。后来就真的能蹲了…… thisismonica 发表于 2010-7-22 17:24
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