中国花样游泳队新节目出炉，共换了3套节目，值得期待！

中国花游1年换3套动作 颠覆东方美女形象迎好评

2010-07-29 15:50:00 华奥星空

一年之内换3套动作，每天一堂紧凑的力量训练课，把所有节目的音乐都转换风格……中国花游队今年似乎有些“疯狂”。这一切都是为了备战即将在常熟举行的花游世界杯，此前已经在世界杯上拿过第二三名的她们希望再进一步。而在广州亚运会上，她们的目标更明确——包揽全部金牌。 　　“同一年更换3套集体节目，这在以往是没有的。”游泳中心水球花泳部部长俞丽说。这3套动作也颠覆了中国队以往柔美婉转的东方美女形象。“过去我们的动作拿到国际上，裁判也认可，只是表现力方面她们觉得我们的力量太差，不足以表现出花样游泳的力度之美。”正是基于这种考虑，在今年编排动作时，集体项目两套动作的音乐和自由自选组合的音乐都采用了快节奏音乐和欧美风情音乐，尤其是技术自选动作，采用《007》电影中的音乐，化妆成“邦女郎”的姑娘们要在水下倒立完成一长串的腿部动作，而自由自选动作《滚动》则快慢结合，既展现了姑娘们颀长的身姿，又有高难度托举，还有快速的排面移动。 　　重点是自由自选组合动作《爱丽丝梦游仙境》，“这套动作我们只用了3天就编排成了，之前美国教练给我们选了3个主题，我觉得爱丽丝这个主题更符合现在这批队员的特点，就带着队员去看了电影，编排时队员很有灵感，教练也有感觉。”教练张晓欢兴奋地说。这套动作中亮点很多，首先是故事性很强，即便是没有看过电影的人，从一套动作中也能清晰读出故事的脉络；其次，这套动作采用了很多3人组合这样过去少有的组合方式和一些新颖的托举方式；再次，这套动作照顾到每个运动员不同的个性，很多运动员都在里面有出色的特色表演。相比整齐划一的集体项目，这套动作更能体现每个人的个性。俞丽介绍，参加美国公开赛时，中国队的这套动作一出场就引起尖叫连连，裁判也很认可这套动作的编排，反响非常好。 　　中国花游队目前是一支新老交替的队伍，通过这一年的训练，姑娘们不仅在美国公开赛包揽4枚金牌，而且在各方面能力上都有了很大提高，尤其是在力量方面。“正是力量上的提高才让我们敢于去做很多快节奏的队形变化，现在的速度比过去提高了不是一点半点。”教练王娜说。 　　不过，俞丽认为，目前中国队还有一些不足亟待改正，“比如出水高度、定位后动作的精确度、托举、队形等，这些方面做好了，整套动作的亮点就更突出了。”“力量方面我们还有差距。虽然这次公开赛上我们赢了美国队，但在动作的发力，运动员在比赛中激情等方面还不如人家。”张晓欢说。 　　美国之行，中国美人鱼在训练条件不好、新人多的情况下拿到好成绩，俞丽和张晓欢也不约而同地透露出她们下半年比赛的目标，“世界杯更进一步，拿高分，亚运会包揽全部金牌。” （中国体育报）

常熟世界杯花游赛 中国版《爱丽丝》将梦幻亮相

新华网北京7月28日电(记者周欣)50天后，隆力奇2010第十二届世界杯花样游泳比赛将在江苏省常熟市举行，作为东道主的中国花游姑娘们希望在《爱丽丝漫游仙境》电影背景音乐的伴奏下，演绎一出中国版的《爱丽丝》，并希望能够用梦幻般的表现取得好成绩。

　　世界杯花游赛将于9月16日至9月19日在江苏省常熟市举行，是中国继1997年广州承办第八届世界杯花样游泳比赛后第二次承办此项赛事。

　　中国花游队在北京奥运会上获得铜牌，2009年罗马游泳世界锦标赛，中国队获得了集体项目的银牌。在28日的花游队公开课上，国家体育总局游泳运动管理中心水球花泳部主任俞丽透露：“常熟世界杯的竞争会异常激烈，我们希望能够表现更好，成绩更上一层楼。《爱丽丝漫游仙境》是我们为参加组合项目而准备的全新动作。”

　　前花游队队长、现国家队教练张晓欢介绍，目前队伍正处于新老交替阶段，为了备战常熟世界杯，队伍精心准备了三套全新的集体动作，包括集体技术自选、集体自由自选和组合项目。

　　中国队参加世界杯组合项目的主题是《爱丽丝漫游仙境》；集体技术自选的主题为《007》；集体自由自选的曲目为《滚动》；双人项目的运动员是双胞胎蒋文文和蒋婷婷，她俩将表演灵动优美的《鹤之舞》和热情洋溢的《弗拉门戈》；参加单人比赛的江苏选手史欣，她将展现江南女子的特点，在古筝、琵琶等民族乐曲的伴奏下翩翩起舞。
　　说起选择《爱丽丝漫游仙境》作为组合比赛的主题，张晓欢透露，负责动作编排的美国教练曾经提供了三个主题，其中包括《爱丽丝》，后来我们全队组织去看了3D电影，大家特别有感触，就确定了这个主题。

　　“编排过程中，美国教练、队员和我们教练员都提供了自己的想法，只用了3天时间就完成了全部编排。而且我们队伍中的年轻选手很多，很适合演绎爱丽丝那种清新、活泼的动作风格，”张晓欢说。

　　蒋婷婷说：“表演的时候，我们都有自己的角色，和电影角色是对应的，也有爱丽丝、红皇后和白皇后呢。”

　　由于全套动作编排完成至今才不过2个多月，张晓欢承认，队员们还在不断磨合，力求动作更精准、有力度。

　　张晓欢说：“前些天我们在美国邀请赛上使用了这套《爱丽丝》，受到各国运动员和教练员的肯定，这让我们增强了信心。希望在常熟世界杯上，我们能取得更好的成绩。”

华奥星空北京7月28日电 (记者 康少寒)“你们真该好好宣传一下史欣，这孩子非常努力自觉，为了理想不放弃，去年打着钢板还参加了大奖赛，在花游历史上还没有一个单人运动员带着钢板参加世界高水平大赛而且拿了第四。”国家体育总局游泳管理中心水球花游部部长俞丽指着游泳池内正在训练的一位队员说。

　　23岁的史欣虽然年龄不太大，但在花游队却是一位老队员了，“因为她的腿有伤，去年的世锦赛她才没有参加上。”据俞丽介绍，2006年史欣在与队友们做体能训练时，突然感觉右大腿异常疼痛，后经医院确诊患上了骨囊肿。“囊肿取出来以后，医生在她的患处安了一块钢板。”

　　让俞丽大为感动的是，“手术刚刚结束，她就跟大夫说，我还要练。术后三年，她克服了别人难以想像的困难，一直带着钢板训练。去年，她的钢板还没有取出来就参加了加拿大大奖赛，而且取得了第四名。在花游历史上还没有一个人带着钢板参加世界高水平比赛，而且取得这么好的成绩。她对事业的执着追求也感动了所有的人。”

　　今年年初，史欣右腿上的钢板终于被取出。“三月份她就通过自己的努力，赶上了队伍的训练进度。”7月中旬的美国公开赛，史欣代表中国队参加了单人比赛，并夺得该项目的金牌。将于9月份在常熟进行的2010年花游世界杯赛，作为地道的江苏选手，史欣将再次被国家队委以重任，“也希望她能在家门口把自己的最好水平发挥出来。”

　　今天上午的训练结束后，史欣被记者们请到跟前。她右大腿上一尺多长的伤疤清晰可见。经历了那么大的伤痛后为什么选择留下？史欣轻声回答：“还是喜欢这个项目吧。另外，领导给了我很多机会，既然有机会我就要把握住机会。”参加奥运会是每个运动员的梦想，也是史欣的动力所在。“我会尽自己最大的努力，坚持到下届冬奥会！”

　　尽管腿部的钢板被取出，史欣做一些高难度动作时，腿仍然会痛，但她并没有因为伤痛减少半点训练量。“我们是一个集体，不能因为我拖大家的后腿啊！”史欣的回答掷地有声。对于即将在家门口进行的世界杯赛，史欣同样充满期待，“我会尽自己最大的努力，给家乡父母一个很好的回报！”她说。(完)

新浪体育讯　北京时间2010年7月28日，中国花样游泳队媒体公开课在国家体育总局跳水馆举行。图为史欣大腿上的伤疤清晰可见。

中国单人选手史欣触目惊心的伤口一下子让我无语了。
祝福这位坚强的姑娘，2006年突然发现的骨囊肿让史欣遗憾地失去了参加北京奥运会的机会，但她从来没有放弃自己对于花样游泳运动的热爱和不懈追求，祝福她2012年伦敦奥运会圆梦！

文/婷:新节目有惊喜 看<唐山大地震>从头哭到尾




华奥星空北京7月28日电 (记者 康少寒)结束了上午长达三个小时的大运动量训练，蒋文文站在泳池边，开始为妹妹蒋婷婷牵拉肌肉。“现在年龄大了，所以每天训练结束后，我们都会为对方牵拉一下，这样更有利于恢复。”姐姐蒋文文说。

　　文文的声音听起来有些沙哑，原来从美国回来后，她感冒了。“没事儿，能坚持(训练)”对于自己的病情，文文一笔代过。刚刚结束的美国公开赛，文/婷姐妹技夺群芳，夺得双人金牌，此外她们还和队友们将集体项目的金牌一举斩获。

　　作为队伍中年龄偏大的队员，文文和婷婷因为身兼双人和集体两个项目，每天的训练都要比其她人辛苦。“队里还有比我们更大的队员呢，她们能坚持我们更能坚持！”妹妹蒋婷婷说。

　　由于美国公开赛是在室外游泳馆进行的，而且比赛期间当地气温高达45度，几下来，中国姑娘们一个个变成了“非洲人”。“我的本来颜色是这样的！”妹妹拉开了背后的泳带，被泳带遮住的地方与没有被遮住的地方黑白分明，那叫一个醒目。“我的大腿还被晒伤了呢，这几天刚不疼了。”文文说。

　　即便被晒成了“非洲人”，即便皮肤被晒伤了，提及美国比赛，两人还是很兴奋。“这次比赛中国队拿了全部四枚金牌，多长我们的气势！”为了给观众和裁判带来不同的感受，新赛季文文和婷婷对双人两套节目全部进行了更换，“技术自选声音还是西班牙风格的，但动作有很大的改变，自由自选今年我们选的是《鹤之舞》。”

　　文文透露道，《鹤之舞》除了保留了以前《雀之灵》中的一些只有她们能做的动作，比如棱形块，还有更难的动作，“这些难新动作现在已经有了一个大的架子，到世界杯的时候肯定能用上，也希望到时候能给大家带来惊喜。”

　　闲暇之余，文/婷姐妹喜欢写写微博，上上QQ。有意思的是，两人每天写的微博内容虽然表述方式不同，但写的几乎都是同一件事。“事先我们可没商量过啊。”妹妹的话，再次证实了双胞胎之间特有的心灵感应。

　　前段时间，文文和婷婷特意观看了冯小刚的《唐山大地震》。提起这部电影，姐妹俩的心情顿时沉重起来。“08年汶川地震时(文/婷姐妹四川人)，我们因为正在北京备战奥运会没有经历，看这部电影时，电影还没开始，我们就哭了，而且从头哭到尾。当时一下子想到了在汶川地震中遇难的那些同胞们。”婷婷眼圈红了。

　　“看了这部电影，也让我们更加懂得珍惜身边的一切。”文文说。(完)

花游娘子军来了“知心爷爷” 主动出击获队员信任



陈丰在课堂上想方设法调动大家的情绪，课堂气氛很轻松 摄/记者 柴程




一个大老爷们儿，走进清一色的花样游泳娘子军，给“女人心海底针”的姑娘们做心理教练，年仅41岁就要被一群20岁上下的队员叫做“爷爷”，陈丰乐在其中。

　　昨晚7时，国家花游队队员在国家体育总局训练局教室中开始了每周一次的心理辅导课。记者在现场看到，在娘子军中“混”了大约4个月的陈丰，已经完全赢得了姑娘们的信任，他在课堂上倡导的团队精神，也得到了队员们的认可。

　　知心爷爷·现场

　　半节课无人搭话 “启发式提问”见效

　　“我们是集体项目，讲究团队精神，如果一个人喊累，所有人都跟着喊，这支队伍很有可能会被拖垮。” 上课的时间只有一个小时，陈丰没有说一句废话，一开场就直奔主题。

　　陈丰在讲课时，还用幻灯机演示了队员参加集体项目比赛的镜头。

　　对于一周一次的心理辅导课，姑娘们显得“入戏”比较慢。虽然陈丰在讲台上又是放幻灯又是讲理论忙活得挺热闹，但姑娘们集体选择了沉默，她们只是不停地用笔记录下陈丰讲的重点内容，没一个人表示出要与陈丰讨论或提问的意思。

　　半节课过去了，“学生”们还是这么沉默，“先生”终于忍不住了。陈丰每讲几句，就用“是不是”、“对不对”来启发姑娘们发言。

　　这招果然奏效，简单的“是非题”很轻易地让姑娘们开口了，原本尴尬的气氛也逐渐缓和下来。姑娘们的话越来越多，精神也放松了下来，还不时跟陈丰开几句玩笑。一个小时后，心理辅导课在轻松的气氛中结束。

　　知心爷爷·朋友

　　训练时陪在场边 不计较姑娘们调皮

　　记者昨天采访陈丰得知，原来他是个“海归”，北京奥运会后才回国。

　　此前，陈丰曾在美国生活9年，他主攻运动心理学，并曾与美国女排合作，辅佐过来自中国的名帅郎平。回国后，他先是在中国男排担任心理教练，今年4月接受花游队邀请担任心理教练和体能教练。

　　姑娘们有练累了、练烦了的时候，但陈丰永远乐呵呵地在泳池旁边陪着她们，当她们的开心果。

　　接触的时间长了，陈丰渐渐被花游姑娘们接受。队员们大多不到20岁，41岁的陈丰本来就是她们的长辈，但她们却还是把陈丰给“叫老了”——现在，陈丰是全队的“爷爷”。

　　可是，姑娘们却并不真的把陈丰当成“爷爷”看待。“昨天她们又把我整了一回。我手里拿着汽车遥控、脚上还踩着球鞋，几个姑娘趁我不注意，直接把我推进游泳池里，哈哈。”陈丰对记者说。

　　知心爷爷·教练

　　主动出击获信任 成队员知心人

　　记者近日观察花游队训练，发现姑娘们多了一个手势——用右拳捶着自己的胸口，然后指向队友。

　　“这个动作的意思是‘没问题，你行的’。”陈丰说，“姑娘们在训练中遇到困难时总会用这个动作互相勉励，效果很不错。这是我为她们设计的心理暗示的手势，以后还会陆续增加。”

　　陈丰的这套心理训练模式能够被花游队接受，多亏了他刚进队时采取的“单刀直入”战术。陈丰回忆道，他第一次踏进花游队心理辅导课的课堂，就从姑娘们的眼神中看到了拒绝、不信任。

　　“我对她们说的第一句话就是，我希望你们能够暂时将信任保管在我这里，如果我们合作不成功，效果不显著，那么你们可以在任何时候把你们的信任拿回去。”陈丰说。

　　陈丰“主动出击”后又观察了姑娘们的眼神，他看到虽然多数姑娘眼睛里有惊讶，但她们还是都接受了陈丰这个“保管信任”的建议。

　　随后，陈丰主动找队员“套近乎”，周末带队员爬山，经过一个月就融入了这个集体。现在，队员们有什么心里话都想跟这位“爷爷”说。

　　“我来到花游队的第一个感觉就是：这个队伍太团结了！”陈丰说，“我相信我的美国式运动心理学理论在这儿一定行得通。而且，主帅张晓欢和队员们都很信任我、支持我的工作，我很感谢她们。”

　　■声音

　　你别小看这一周一个小时的心理辅导课，队员平时忙于训练、比赛，心理压力比较大，这堂课让她们受益匪浅。

　　——集体项目主教练张晓欢

　　其实“爷爷”很辛苦的，他不仅要为我们上心理课，还是我们的体能教练，男排那里的工作他也要操心，业余生活时间几乎被占满了。我们很感激他。

　　最重要的是，“爷爷”的性格平易近人。我们现在有什么心里话都愿意告诉他。

　　——队长刘鸥

　　本版撰文/记者 宫云捷

看了去年的鹤之舞 开场挺惊艳 但感觉还是有点软

花游队的姑娘们加油！

但是老换节目可不是好事！

看了去年的鹤之舞 开场挺惊艳 但感觉还是有点软
散光 发表于 2010-8-12 13:18

    去年是表演赛，不打技术分的，所以蒋氏姐妹没有上高难度。
今年的比赛是正式的自由自选，高难度是必上的。
另外，从看过的视频来看，鹤之舞有爱尔兰踢踏舞的节奏在里面。

我还是觉得要享受比赛的过程，不要太在意结果。把自己训练的内容表演出来就算OK

果然是史同学