我们这里花滑才刚开始起步,全市就一个市内冰场,还没教练,现在冰场要我当教练,开启蒙班,晕啊, 我全是自己练的,没带过人啊,跪求一套系统的教程,到单脚旋转和三字跳就可以了,要分开课时,最好象这样:
课时 内容 地面练习 动作要领
一 起步 ...... ......
二 ......
三 ......
......
哪位仁兄帮忙,小弟万分感谢。我的qq42684278,欢迎各位冰友
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建议还是推辞了吧,尤其是启蒙,特别要求严格,刚开始练错了,就很难改了。
还是不要误人子弟。
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