关于伤病

银色舞台 · 发表于 2006-2-4 13:24:00

我前两天滑后内点冰接后外点冰连跳时落冰摔倒了,膝盖挂彩受伤,有点严重,走路成了瘸腿.诸位冰友滑冰时或许也会受伤,所以要小心呀.

laputaGZ · 发表于 2006-2-4 15:23:00

严重否？？我怕跌～所以都不怎么敢练跳跃了～～年纪大了～

希望你早日康复拉

isabelle · 发表于 2006-2-4 21:24:00

祝你早日康复,你没有带护具吗?我觉得护膝必须得带啊,不然半月板要是摔坏了可不是闹着玩的.还有一种护PP的,一直想带,但是总觉得有点难看....

不过滑冰受伤总是难免的.....摔的PP肿, 胳膊隔护肘都破了.....我摔的最多的是卡后刃,那一屁股坐下去.....人都傻了,大家滑冰都要小心啊~!

转印居士1 · 发表于 2006-2-6 14:10:00

楼主是专业运动员?

银色舞台 · 发表于 2006-2-8 10:36:00

谢谢各位的关心，现在我又上冰了．滑冰时戴护膝很不方便，一直都没戴过，不过也习惯了，摔倒是家常便饭，起来继续滑．我的膝盖都是ＢＬＡＣＫ　ＡＮＤ　ＢＬＵＥ．

isabelle · 发表于 2006-2-8 13:09:00

我的也是,一直青的,就没正常颜色的时候

vanice · 发表于 2006-2-9 09:23:00

我上次摔倒左手手肘，到现在还疼，已经2个月了。

sweetclon · 发表于 2006-2-12 11:03:00

伤筋动骨100天，我的脚04年11月摔了之后，1年都没完全恢复，现在如果姿势不合适，或者用力过多，还在疼，无奈了。

leo_hz · 发表于 2006-2-13 20:34:00

我也是，但是越摔越想接着练，这就是这项运动的迷人之处

y4381986 · 发表于 2006-3-7 01:01:00

呵呵，我滑冰基本上自学，都是摔出来的，看电视怎么来我就怎么来，平均一个动作摔20-40次就基本学会了，刚开始浑身黑青。不过到后来就会摔了，基本上摔不疼，可惜没我们这教练，要不我也不会这么练，大家还是找个教练，又安全又学的快，大家有什么技巧也多教教我，让我少摔几交

		自动登录	找回密码
密码			注册

[伤病预防] 关于伤病