张可欣,李子君,耿冰娃三人美国留学专栏

请问一下国内比赛年龄是怎么分的呢？在官方的网站上看到去年全国大奖赛分了成年、青年、少年三个组

原帖由 花样王子 于 2009-5-3 19:08 发表
俺家王子08年10月份大奖赛也想参加了，第九。

可能是那次男单没看到的原因？ 晕，我到底看男单没有？那次比赛的注意力都在ZZ和PT的新节目亮相上了。我记得我就是预赛的时候才看到嫩家小王子的~~
这些小朋友到底多大才能参加成年组的比赛呢？

花滑小女单留洋趣事：家有一“鲍”三个“娃”
http://www.sports.cn/ 2009-05-05 11:55:00 中国体育报
　　“五一”节前，中国花样滑冰女子单人滑三小丫耿冰娃、张可欣、李子君在教练鲍丽的带领下，重新踏上了奔赴美国训练的征程。在全运会赛场惊艳亮相的三名女孩儿受到了各方关注，12岁的李子君和14岁的耿冰娃分别摘得银牌和铜牌，给中国女单“一姐”刘艳制造了不少“麻烦”。但私底下，三位小将仍是可爱的小丫头，训练场上有名师李明珠的指导，场下则由鲍丽全面照顾。半年的留洋生活丰富多彩，有苦有乐，有笑有泪……

　　出征前夕，教练鲍丽在北京首都体育馆向记者讲述了她和三名小丫的美国生活趣事。

　　吃了半个月的“木须”菜

　　2008年9月份，耿冰娃、张可欣、李子君三人幸运地被挑中，获得了去美国训练的机会，而鲍丽则被指定为助理教练，跟随三名女孩子一同前往美国洛杉矶。

　　27岁的鲍丽曾是我国优秀的女单运动员，退役后留在黑龙江省队担任教练员，由于执教成绩突出，去年带着弟子张可欣进入国家集训队。获得赴美机会时，鲍丽在惊喜之余还感到了一些压力，“去美国训练当然很好，不但对于运动员是个提高，对于教练员也是个提高的机会。但是我很明白，带着三名小孩儿过去，除了要协助李明珠老师进行训练外，我还得从各方面照顾她们，感觉压力很大。” 首当其冲的一个任务便是为三名选手做饭，但鲍丽一直生活在运动队，在家也基本没有做过家务。此时，距离赴美的时间只有一个月了，鲍丽和队员每天忙于各方面的准备，连学做饭的时间都没有。只好在出发前临时买了两本菜谱，“照着菜谱做饭成功吗？”记者好奇地问，鲍丽不好意思地笑了笑，说，“还行吧，不过刚开始的半个月，我们几个一直在吃木须菜系，什么菜都用鸡蛋炒，鸡蛋炒黄瓜片，鸡蛋炒青椒……”尽管三名小姑娘没有表示厌烦，但鲍丽还是很快掌握了各种做菜方法，“现在我差不多有四五个拿手菜了，吃饭已经不成问题了。”

　　在美期间，国家体育总局冬季运动管理中心花样滑冰部为小姑娘们租了房子，办好了上冰卡。她们选择的是著名华裔运动员关颖珊爸爸开办的冰场，每天上四堂课，每节45分钟。此外，还有陆地训练。每天早上，三名小姑娘吃完早饭后就跑步去冰场上课，而鲍丽则打扫房间之后步行45分钟至冰场。“冰上课由李明珠教练指导她们，我在旁边学习，有时她告诉我训练计划，由我带着她们练。陆地训练基本都是我来带。”

　　比坐过山车还刺激

　　起初，训练时鲍丽一直在催促小姑娘们，“国家花了那么多钱，送她们几个过来，还要租房子、交上冰费用。我总想，一定要让她们好好练，别让这么多钱白花。”上冰前，鲍丽总要念叨几句。但很快，她就发现，小姑娘已经由最初的“不适应”变得“很主动”，“我们都是从小在运动队长大了，都知道国内运动员的训练自觉性很差，需要教练员的督促，而国外运动员无论大小都是‘我要练’，根本不用人管，他们都是对这个项目充满热爱，珍惜在冰上的每一分钟。”世青赛冠军张圆圆也跟随李明珠训练，张圆圆对于冰场的热爱也影响着三小丫。“张圆圆每天都在冰场待着，给我们最大的印象是她从来不脱冰鞋。滑累了她会坐在边上休息一会儿，玩一会儿，但是一休息过来，她立刻就会取下冰鞋套，下来滑！”张圆圆的妈妈则一直跟随在女儿的身边，每当圆圆上冰时，她就负责为女儿刷卡，交上一堂冰上训练课的钱。

　　而张圆圆还只是其中一个具有代表性的例子，这里的冰场对外开放，只要是爱好滑冰的人，无论男女老少都可以上场滑行。即便是像张圆圆和耿冰娃、张可欣、李子君这样的专业运动员在训练的时候也不例外。“一般周六上冰的人是最多了，有一次差不多有六十多个人同时上冰。”这样的阵势也吓坏了三名小女单，要知道，在国内专业运动员顶多也就十来个选手同时上冰训练。一堂课下来，小丫头们兴奋极了：“比坐过山车还要刺激！”

　　逐渐地，三小丫的训练积极性变得非常高，就连中国选手最欠缺的表演欲都被激发出来了。“技术和难度上的进步就不说了，最重要的是，她们的艺术表现力都有了很大的提高，你看，她们现在的肢体感觉多好，以前都是僵的、硬邦邦的。”鲍丽比划着说。(王向娜)

团子好刻苦哦

圆圆是几岁会33的呢？？不知道冰娃明年能不能练出来~

原帖由 wenwenyin 于 2009-5-6 20:10 发表
圆圆是几岁会33的呢？？不知道冰娃明年能不能练出来~

圆圆是07-08赛季把3-3练出来的（也就说拿到正式比赛中用），14岁

原帖由 丽丽熊 于 2009-5-6 21:23 发表

圆圆是07-08赛季把3-3练出来的（也就说拿到正式比赛中用），14岁

牛！冰娃今年要是练不出来就赶不上OO的步伐了~~可欣没再比赛中用，子君的力量不知道能不能练出来~~~加油啊！

子君应该别这么急吧？她的3Loop现在有吗？

我觉得三个娃没必要急着练33，基本层面上的问题都还很多，又不急着出去比赛。先打好基础再说。

冰娃的用刃跳有很大的问题，而且落冰极为容易重心前倾，速度损失很多，还有李子君的落冰控制，张可欣的起跳时机都是现阶段最需要注意的。

33是下一个阶段的事情。

是有很多问题要改，不过冰娃再不练出来~以后~~ 毕竟她现在开始发育了长的好快呢~~不是说要在发育之前尽量把难度都练出来吗？
子君肯定是不用着急了，她还小呢~~

这个阶段拼命上难度很容易受伤，而且冰娃的跳跃方式，尤其是落冰对背部的冲击也挺大的。 
我反正不赞成她现在上33，而且她现在五种三也只有一种三稳，虽然是最难的那个。但是在现在这种情况下上33意义也不打。尤其是国内，一姐不退，她这个奥运周期出来比成年组大赛的几率也不大。。。

看新闻里面她说要练的，不过今年中国杯可以让冰娃参加吧，毕竟年龄方面不是给她报的15吗？而且王月人去年状态一直那么差，今年还会让她上吗？

练和练出来的区别很大。。。。

我觉得她起码是不应该把33作为主攻方向。。。她跟团子不同，团子当时是憋了几个月，一门心思练33，然后就练出来了。就连现在训练也是主要在练33，确保33，其他方面可练的时间就少了，所以那么多人看着觉得她那么多问题怎么老是改不了什么的。说实话，她也想改，但是的确对于她而言，33更重要。因为它显效快，其他方面你即使改进了，也不可能短时间内就飞跃了，对于分数方面没有任何的帮助。而她的身体类型，挺过发育期的可能性真的不大，所以我能理解她为什么现在力拼33。

但是对于冰娃而言，并不是这样。她现在除了lutz以外的跳跃几乎都出问题，定级也没有之前理想，各方面都需要全面的巩固和提高，这个时候一门心理练33是不可能的，所以也不要指望她下个赛季就能练出来33。。。

说实话，即使COC跟4CC她能上，在“一姐”在的情况下她也只是陪衬。。。

我就奇怪了，为啥在外面老是显示不出来我上面已经回过的帖子呢？

今天年华咋抽的这么厉害？

原来年华在抽，我还以为我这边网络出问题了

张可欣的起跳时机确实是个大问题，她的3Lz跳好了很漂亮，但是就要撞挡板。。我觉得她是不是欠缺一点滑行的意识，不知道自己该怎么滑？