1.冰上舞蹈包括
a）规定舞（滑规定的舞蹈）；
b）创编舞（规定韵律）；
C）自由舞（由选手自选音乐，在规定的时间内，滑非规定舞蹈动作）。
规定舞
图案
图案是舞蹈在冰面上的标志。舞蹈的图案，包括完成每一个舞蹈的完整图案及所需要的说明。
l.固定图案舞蹈：一个舞蹈所有滑行用刃的位置，力向和曲度都标明在图案上。这些图案必须尽可能紧密相接。
2.非固定图案舞蹈：一个舞蹈的图案可以改变，但必须保持原始步法的连续、姿势和节奏。每一次改变图案的重复必须用同一方式完成。
3.一个舞蹈步法的连续需要比冰面可提供的场合短或长些，所以第二次可能不是在舞蹈起始点连续滑行。
4.弧线：任何在连续轴一侧的步法连续，其形状是接近于半圆形。
引导步
1.引导步：所有舞蹈都可以用任意的引导步开始，每一个舞伴都不得超过七步。任何一个舞伴的第一只脚的动作都被认为是第一引导步，禁止做戏剧性姿势，明显牵拉动作应避免，如违反这些条款裁判必须给予处罚。
2.开始起滑：是指引导步后的第一步。裁判长可以通知每一舞蹈开始起滑的相应位置。
3.步法的连续：组成一个舞蹈的图案或它们的某一部分步法的顺序。
姿势
(说实话,这里的姿势我还没搞特明白,如果能有图对应就好了)
1.手拉手式：两人面向同一方向，肩并肩，两手相握，臂自然伸展，如无特殊规定，女伴应在右侧站立。
2.闭式或华尔兹式：两人彼此相对而立。一人向前滑行，另一人向后滑行。男伴右手牢固地放于同伴后肩脚下，肘部抬起，臂屈曲使女伴能靠近男伴。女伴的左手放于男伴的肩上，臂自然放松。肘部在男伴臂上相叠。男伴左臂与女伴右臂在肩部高度自然伸展。两人的肩部保持平行。
3.开式或狐步式：手和臂的姿势与闭式或华尔兹式相同。两人各自彼此稍转体向外，两人向同一方向滑行。
4.外式或探戈式：两人面部相对，一人向前滑，另一人向后滑，但不像闭式那样，男伴在女伴的左侧或右侧，这样男伴的孵部与女伴相对应的脸部在同一条线上，髓与髓部紧靠的姿势，可能有碍于流畅。
5.基里安式：两人面向同一方向，女伴在男伴的右侧，男伴右肩在女伴的左后方，女伴左手横过男伴身前与其左手相握。男伴右手绕女伴身后与其右手相握。两人右手扶手女伴右筋骨上。
a）反基里安式：与基里安式姿势相同，只是女伴在男伴的左侧。
b）基里安开式：男伴左手与女伴左手相握，男伴右手扶于女伴左髓或后背部。女伴右臂伸直。这种姿式也可以是相反的。
C）基里安交叉式：女伴左臂伸直，于男伴身前相交叉，与其左手相握。男伴右臂伸直，于女伴身前相交叉，两人右手相握于女伴髋前。
注：所有舞蹈姿势的照片在裁判手册中可以找到。
音乐
1.拍子：一首音乐划分出具有规律性反复的固定标记。
2.节奏：每一分钟按小节或拍子规定的音乐的速度。
3.韵律：重音和非重音节拍的规律性反复的类形，又以表现出音乐的特点。
4.小节：是音乐中重音反复固定的标记单位。每一单位的时间是相同的。
5.当正确的滑行技术在非重音（弱拍），其结果是舞蹈特点的表演和表达不正确，裁判员必须给予处罚。 |
显身卡
我觉得也不一定非要用原生态的 像蝴蝶泉边 在那遥远的地方 这些改编的也可以 真的希望我们选手能更多用一些我们民族的素材 虽然梁祝很好 但我觉得少数民族很多东西真的很美
。CD1金色华尔兹里面穿白色礼服那叫一个典雅，OD里一身动感短裙又是青春洋溢，到了FD大家都知道的卡门里那一身红裙真是狂野奔放到极点。真真的大美女