2011年世界体操锦标赛讨论贴

在男子吊环决赛中，陈一冰(微博 博客)毫无悬念以15.80摘得冠军。这样，他就在06、07、10、11四届世锦赛上，都拿到团体和吊环金牌，加上08年北京的两枚，共10枚金牌，成为中国乃至世界范围，现役且获得金牌数最多的男子体操选手。

预赛以15.70分排在首位的陈一冰，决赛中第二位出场。而且排在他之前出场的 内村航平因为在前两项决赛中消耗体能太多，果不其然出现失误的情况下。不过，这位从05年开始参加世锦赛，当时还排在决赛最后一名的中国选手，其他人绝未曾想到会在长达5年的时间里，在这个项目上呈现出统治地位。从06年奥胡斯世锦赛开始，07年的斯图加特，08年的北京，他三场大赛都拿到团体和吊环两枚金牌。即便09年处于状态调整，没能闯入决赛，但当时全世界依然只有队友严明勇(微博)才有机会取胜。

顺利度过调整期之后，去年果然成功返回巅峰，团体力压日本，吊环也战胜了严明勇，夺回了“吊环王”的荣誉。而在今年，作为队长的他，果然带着队友们在日本的主场力压对手，为中国队实现世锦赛团体五连冠立下汗马功劳。值得一提的是，中国队的团体五连冠中，陈一冰个人就参加其中四次，可以说是一路见证了中国体操的辉煌和壮大。

有着这些辉煌经历，怎会受对手失误和排名欠佳的影响，用完美的倒立、完美的支撑、完美的摆动，再加上完美的下法，最后的结果就是拿到第五枚个人金牌。而目前为止包括团体在内的十枚金牌，也让他成为现役的获得世界大赛金牌数最多的选手。而就在吊环项目上，他也成为上世纪就是年代中期，实现世锦赛五连冠和拿到96年奥运金牌的意大利绝世高手切奇之外，体操史上的吊环第二人。

其他选手方面，巴西名将纳巴里特也以15.60分摘得一枚银牌，这样即便巴西男队在团体预赛中排在第十三位，无法组队参加伦敦奥运，但他的第二加上此外海波里托的自由体操第三，两人都以个人身份顺利晋级。

日本名将山室光史在主场观众的助威声中，即便出现一点小失误，但还是以15.50分摘得铜牌。

值得一提的是，今天队荷兰老将范吉尔德来说，如同07年陈一冰在决赛中对他的绝杀那样，再度经历了人生中灰暗的一天。由于荷兰队团体排在第十九，而他也没有全能成绩，也没有单项前三，可以说，要想在落选北京之后，经历了三年的沉沦再度崛起，冲击伦敦奥运会的希望再度渺茫。

以下是是吊环决赛八位选手的成绩：

排名	选手	国籍	?难度	完成	最后得分
1	陈一冰	中国	6.8	9.0	15.80
2	扎尼.纳巴里特	巴西	6.5	9.10	15.60
3	山室光史	日本	6.7	8.80	15.50
4	马特奥.莫兰迪	意大利	6.8	8.40	15.20
5	尤里.范吉尔德	荷兰	6.8	7.866	14.666
6	内村航平	日本	6.4	8.233	14.633
7	乔纳森.霍顿	美国	6.1	8.200	14.300
8	理古洛.卡莫那	委内瑞拉	6.7	7.566	14.266

2011年世界体操锦标赛在日本东京体育馆结束单项决赛第一天的较量。在男子吊环决赛中，中国名将陈一冰(微博 博客)以15.80分不仅如愿问鼎，加上从06年开始在世锦赛和奥运会上获得的五枚团体和四枚单项金牌，共十枚金牌成为现役的金牌数最多的体操选手。而自己6年之间五夺吊环世界冠军的成绩，也将他与“传奇吊环王”切奇的六金纪录，缩小到一块金牌。

在资格赛中，作为中国队在弱项吊环上唯一且必须拿高分的选手，陈一冰展现王者本色，拿到15.70分排在第一挺进决赛。团体决赛中，即便裁判对他诸多挑剔，只拿到15.466分，但也不敢把其他选手的分数打在他之上。决赛排在第二位出场的他，走出了09年的调整期的不稳定和去年回升期的生涩感，6.8的难度，9.0的完成分，15.80也让他在分数打出来之后，就开始庆贺。因为他有绝对的信息，无论随后出场的选手怎么发挥，也不可能超过他的分数。

值得一提的是，在下法稳稳站住并亮相后，他的脸上就露出欣喜的笑容，并招牌式的吐了吐舌头，还走到吊环的支撑杆旁边，亲吻了这个带给自己荣誉的“老朋友”。如此情真而美好的小细节，博得现场观众的阵阵掌声。而他此时所流露出没有任何侵犯性的王者气场，似乎从心理上震撼了随后出场的选手。包括05年世锦赛该项目冠军范吉尔德、去年的铜牌得主莫兰迪等先后出现不同程度的失误。即便最后出场的东道主名将山室光史也发挥不错，但已经无力回天。这样，陈一冰就第四次摘得世锦赛吊环金牌，成为新世纪该项目王者。

而之所以要说是“新世纪”王者，是因为在上世界的90年代中期，意大利名将切奇曾在93、94、95、96、97连续五届世锦赛上拿到该项目金牌，96年的亚特兰大奥运会也无可争议问鼎，可以说，切奇是20世纪无可争议的“吊环之王”。不过由于当时由于体操推广需要，在92和96年都举办过单项世锦赛，以切奇当时的名气和状态，拿不到金牌才奇怪。而假设在08年也举办一届世锦赛，想必没人会否认陈一冰会拿到这枚金牌。

而起切奇的技术巅峰期也就在这四年，97年之后他就因为无法抵挡匈牙利老对手乔拉尼的迅猛上升势头，而选择淡出。虽然此后“吊环王”之名先后在乔拉尼、董震、保加利亚老将约夫切夫、希腊人塔姆帕克斯和范吉尔德之间几度易主，但是直到06年世锦赛，陈一冰的出现，将王者之名牢牢攥在自己手中。

其实在05年墨尔本世锦赛上，陈一冰就和严明勇(微博)携手闯入过决赛，但当时还很生涩的他们，比赛经验和技术能力都还不够稳定，堪堪排在最后两位。直到06年奥胡斯世锦赛开始，已经初窥门径的陈一冰就开始了自己的吊环统治。07年斯图加特和08年的北京奥运，都将该项目金牌收入囊中。09年由于处在对新规则的适应和状态调整期，预赛发挥欠佳，未能闯入决赛。但时隔四年再度参加世锦赛的严明勇，则抓住机会证明自己不让陈一冰专美于前的实力，成功夺魁，让吊环世锦赛冠军第四次归属中国。

到了去年，状态明显回升的陈一冰如约赶赴鹿特丹，在与队友在团体赛中第四次力克日本问鼎之后，他又在吊环决赛中战胜严明勇，证明了世界的吊环王只需要一个。而在今年的东京，他也没有让人失望，在更为不利的局面下位中国实现世锦赛团体五连冠，吊环决赛中，也拿到自己第五枚个人金牌。

虽然比赛已经结束，但陈一冰的竞技之路却已然延伸并通向一个目标：伦敦。他需要在O2体育馆这块让他饮恨的场地上，为自己的第二段奥运之旅画上一个圆满的句号。这个句号，就是他的渴望。

女子FX那个冠军，裁判们眉毛下那俩窟窿都是出气的~

男子团体和女子团体的视频可以年华上观看

http://www.chinaice.org/plugin.p ... p;fid=4&gourl=1

俺参与撰稿的一个转体策划
http://sports.qq.com/zt2011/tcdzwld/index.htm
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单杠决赛成饕餮盛宴 中国双雄挑战难度极限

2011年世界体操锦标赛在日本东京圆满落幕。在最后的压轴项目——男子单杠决赛中，各国高手为观众和裁判奉献了一场绝对值回票价的饕餮盛宴。

这是一场堪称最巅峰的对决，从近几届大赛单杠决赛选手的整体难度来看：08年北京奥运会单杠决赛，只有邹凯(微博 博客)一人难度超过7.0；09年的伦敦世锦赛，有四人超过7.0；去年的鹿特丹，人数上升到6；今年，则是令人叹为观止的7人！这就是体操进步的速度。

难度的提升，就要伴随着高难动作的出现和新连接的完成，下面让我们来看看本场比赛共有哪些精彩过人之处。

精彩点1：挑战难度极限的中国人

自从08年北京奥运会夺冠之后，邹凯的单杠就成为国家队重点打磨对象。果然，09年他就以一套难度7.5的单杠拿到冠军。而去年的张成龙(微博)，也用一套7.5难度的动作为中国队实现蝉联。到了今年的东京，其他国家选手难度纷纷提升，个别运动员已经逼近甚至有超过7.5的趋势。那么，携手出击的中国双雄该如何应对呢？

答案就是你追我提。在团体决赛中，两人就一起拿出难度7.6的套路，双双刷新自己所保持的难度纪录，并拿到高分，为中国队团体夺冠立下汗马功劳。单项决赛中，看到率先出场的汉布钦拿到16.233的高分，两人知道是时候亮出底牌了。

果然，排在第五位出场的邹凯以一套难度高达7.7的套路震惊全场：四组转体接飞行的连接：中穿360接山胁腾跃、大回环跳转540成扭臂接直体叶格尔转体360、反掏转体360成扭臂再接直体叶格尔、中穿180接直体特卡切夫，一共拿到0.8的连接加分，最后拿到16.441的超高分，一举跃到第一。看到队友已经拉开足够优势，张成龙的心态也放松了。他再度演绎了7.6的套路，虽然比邹凯低0.1，但完成分却要高0.25，以16.366斩断了对手的退路。为中国队完美收官立下汗马功劳。

精彩点2：玩编排的德国人

排在第一位出场的德国名将汉布钦，早在07年就拿到世锦赛单杠冠军，不过由于在北京奥运之后受伤病影响，状态起伏不定，直到今年才终于找回感觉。而当看到中国流派单杠这几年风光无限，尤其是邹凯和张成龙不断挑战难度极限，而已经把两周大空翻玩转但却依然在难度上缺乏竞争力的欧洲选手被压的出不了头。早就被外界称为其单杠技术“贯通中西”的他，也将突破的思路放在了连接上。

果然，他发展了“中穿180接直体特卡切夫接大回环跳转540接直体叶格尔转体360”的新颖连接，加入成套之后，加上原本就有的直体旋和团身旋越杠，他的成套立刻成为了单杠完美编排的范本：动作种类丰富、展现了各种不同的技术能力、新颖的连接、抢眼的大空翻、出色的完成质量等等。可以说，目前世界是上没有第二套能在编排上与之抗衡的单杠动作。最终这套动作拿到16.233分，由于其他几位对手发挥实在出色，他只能排在第四名。

精彩点3：乱飞的荷兰人

如果说汉布钦是在各种动作的综合运用与编排上取胜，那么作为08年世界杯总决赛冠军的荷兰人佐德兰德，则是将飞行动作的连接玩到极致。他的成套中有：直体旋越杠抓杠接团身旋越杠抓杠、中穿180接京格尔越杠抓杠这两个前无古人，只怕也后无来者的震撼连接。前直是G组飞行接F组飞行的超高难连接，后者也是D组转体接F组飞行的超高难连接，全世界只有他一人能完成。

虽然直体旋和团身旋越杠抓杠这样的动作，世界上还是有不少选手能完成，但都只能是单独做，而不能像他那样放在成套中，并且用连接的形势来完成。而第二个转体接飞行的连接，大部分选手的第二个动作能接上D组的后团两周越杠抓杠已经非常了不起了，但他却一来就接是上F组的近乎直体姿态的京格尔越杠抓杠，如此超人一般的飞行能力，怎能不令惊呼不可思议。但没有想到的是，两个难点完成的都很好，却在相对简单的中穿360接山胁腾跃时，脚尖擦到器械，这套难度7.4的动作，最终只拿到14.833分，排在第五。

值得一提的是，受到中国双雄的影响，最后出场的 内村航平没有退路，他也提高了自己的难度，首次完成了直体旋越杠抓杠这个G组空翻，此外还多做了一组转体接飞行的连接，加上非常数量的团身旋越杠，难度从团体和全能时的6.7提升到7.3，拿到16.333的高分，一举超越汉布钦摘得铜牌，为本届世锦赛画上圆满句号。

谁是下一个程菲？ 姚金男一战成名走上前台

2011年世界体操锦标赛在日本东京体育馆圆满落幕。相比男队三金三银虽然差强人意，却依然颇有上升空间的整体潜力。同样是奥运前一年世锦赛的，中国女队在东京拿到一金一银三铜，比07年斯图加特的一金两银一铜要略微逊色。不过与当时共有除开团体银牌外，程菲(微博 博客)、李珊珊(微博 博客)和杨伊琳(微博)各获一枚奖牌不同，今年女队的四块个人奖牌，其中一银一铜则是一位选手获得，她就是姚金男。

自程菲失意08之后选择淡出，即便老将江钰源(微博)接过队长重担，但中国体操女队还是犹如失去主心骨一般，从09年的伦敦、去年的鹿特丹，再到刚刚结束的东京，呈现出某种可谓下滑一蹶不振的势头。与选手们的实力无关，而是在对抗意志上始终有所欠缺。虽然沉寂两年的程菲在今年冠军赛上小试牛刀，但却在8月份大学生运动会前，突然遭遇伤病，复出计划无限期搁浅。

所以说，能否尽快找到一个能为程菲接班的选手，将决定了中国女队在明年的伦敦奥运，甚至以后的比赛中，是否能再到回到一线位置的关键。本着这个目的，与其说是要“程菲”，不如说是要一个像昔日杨威(微博)那样，撑得起整个中国女队的主心骨。而经过了东京世锦赛，这“下一个程菲”也呼之欲出，她就是姚金男。从本届世锦赛教练组对姚金男的锻炼目的和具体操作来看，显然她是担负起这个主心骨的最好甚至唯一人选。

首先，从个人技术水平来看，她的四个项目都已经达到相当不俗的水平，是中国队目前最为出色的全能型选手。本届世锦赛上，她就作为中国队备战伦敦的超级武器，被推向裁判、推向对手，踏上了竞技体操女子领域的风头浪尖。具体到四个项目上：跳马难度5.8—目前团体、全能选手的主流配置；高低杠难度6.7—除开中国以外，全世界只有少数几位选手能达到这个数值；平衡木难度6.4—刚刚以15.233分拿到世锦赛银牌；自由体操难度目前最高6.0—单项决赛中拿到14.866分，位列第四。可以说，姚金男目前的四个单项水平，放到中国队，除开高低杠外，其余三项都是前三的实力。

而这种四项都具备不错竞争力的选手，自然就在全能项目上颇具实力。是的，本届世锦赛的全能铜牌就是最好证明，而把她的全能水平放到世界上横向对比，目前看来也就美国队韦伯和俄罗斯队的科莫娃，能与她有一拼之力。而且需要注意的是，这还是在韦伯和科莫娃或各项难度基本到顶，或因伤困扰停滞不前的情况下。而且在全能比赛接受后，姚金男明确表示会在冬训中提升难度，意味着到了明年，她的各项竞争力会再有提升，无论对于团体、全能、还是单项，都具备其他中国队员无法比拟的重要作用。

其次，就是从临场发挥来看。这点显然不用单项，本届世锦赛总共出场十四次，只在全能比赛的平衡木项目出现过一次大失误，而她很快就在单项决赛中表明当时的失误仅时一个偶然事件，自己的实力和稳定性依然坚挺。此外，在自由体操决赛中，她甚至采用了增加难度的做法，力争一个好名次，更重要的是，她成功了。这种对自己技术能力的认可和信心，恰好就是比赛时能充分发挥个人水平和保证稳定性的关键，显然她做的非常好。

第三，就是裁判认可度问题。预赛中，裁判还不太熟悉则个貌不惊人的中国新人，所给出的各项分数都想到保守，甚至她原本非常有希望闯入高低杠决赛中冲击好成绩，却被最后出场的日本队选手超越，而失去了一项决赛机会。团体决赛时，裁判依然有些不信任，给出的分数同样不够理想。但当看到四项全部成功，而且展现出不俗的稳定性和技术能力后，裁判顿时开窍。果然，全能决赛中，她的每项成绩都有一定增幅，虽然因为平衡木的失误位最终功亏一篑，却让裁判明白了，在原本认为女子全能决赛将是韦伯和科莫娃两人舞台的说法需要改一改。而到了单项决赛，裁判就已经不在吝啬，平衡木决赛拿到15.233分，将韦伯挤到第三。自由体操决赛更不必多说，只要有她和眭禄(微博)两人，中国队面对俄罗斯和美国，完全不会有压力。

不过，从心理层面来看，姚金男则需要进一步加强。赛后采访时她明显非常羞涩，颇有些懵懂。现在处于上升期，没有太多想法，发挥稳定很正常。而如今一站成名之后，她能否还有如此稳定的发挥，还需要比赛的进一步检验

下一个杨威可遇不可求 教练另辟蹊径解燃眉急

2011年世界体操锦标赛日本东京圆满落幕。中国体操队以4金5银3铜排在奖牌榜首位，而这其中，中国男队贡献出3金3银，虽然与往届相比略有下降，可是男队整体状态却有了比较独特的变化。那就是，原来在没有“下一个杨威”的情况下，其实团体和单项也很好比。

中国队与其说是要一个杨威，不如说是要一个能改变从633到533赛制时，能弥补团体赛人员缺口，并给单项决赛人选流出余地的人。但是伯乐常有，而杨威不常有，他这种堪称几十年一遇的天才型选手可遇不可求。但经过了本届世锦赛之后，中国队突然发现，其实要做到这种改变，找“下一个杨威”也许吃力，但如同通过现有队友合理协调配合，难度瞬间降低。而完成这种配合的人，就是两个此前一度认为“水火不相容“的人——邹凯(微博 博客)、张成龙(微博)。

去年年初冒出头的张成龙，凭借出色的个人能力和身体素质，在单杠和自由体操项目上给人留下深刻印象。籍着邹凯处于调整期，中国队在团体项目上出现空缺，张成龙很顺利的去了鹿特丹，并在比赛中用出色的发挥，帮助中国队力克日本，实现团体四连冠。并且在单杠项目上，力压东道主名将佐德兰德摘得金牌。半个月后，又凭借在广州亚运会上继续出色表现，成为了中国男队一线主力。

但随着今年邹凯的回归，并在世界杯比赛中有着出色表现，因为两人的强项完全重合，因此一时间关于“邹凯PK张成龙”、“两个只能上一个”的说法不绝于耳。其实也对，若两人都只能参加自由体操和单杠，那么无论今年的世锦赛还是明年的伦敦，都只能上一个。但很意外的是，虽然本届世锦赛大名单中，邹凯最先还是替补，可随着教练组的公示确认，最终做出了一个令人大跌眼镜的决定，邹凯和张成龙同时成为男团主力。原本各路人马都认为中国队打出一张莫名其妙而且大失水准的牌，但随着预赛的进行，大家惊喜的发现，原来两人如此“兼容”。

首先，张成龙和邹凯都升级了跳马：前者在预赛和团体决赛中，都拿到全队最高的16.333，令人不禁感叹士别三日当刮目相待；双杠也已经超过滕海滨，仅次世锦赛阵容中的 冯喆之后，属于第二人；自由体操难度从6.4提升到6.7，从闯决赛级选手一跃成奖牌选手；最强项单杠则质量更加出色，并且与邹凯构成双保险。团体决赛中，正是他的出色表现，让中国队单杠之后成功反超日本，自由体操更是凭借出色的发挥，击垮日本队心理防线，迫使对手出现大失误，将只要正常发挥就能拿到的金牌，被中国队一笑夺过。

而邹凯则在自由体操和单杠竞争力进一步提升的情况下，还开始在跳马项目上做出尝试，而这个尝试并非张成龙那样为团体出力，而是要想在单项决赛中有所作为。具体原因就是他将以前在比赛中使用的尤尔琴科180接直体前空翻转体720这个难度6.8的动作，换成难度6.6的侧空翻转体810度。看似难度降低了，其实熟悉中国体操队历史的人就知道，侧空翻转体类动作，正是中国队在上世纪八十年代发扬光大的，当时即便是苏联队，也无法与中国在跳马的侧空翻类动作技术抗衡。

正式因为有丰富的训练经验，加上邹凯又何必舍弃难度跟高的6.8，所以这么做必定有原因。今年在蓟县的夏训采访中，一段训练录像揭露了答案，那就是邹凯在练习难度7.2的李小鹏(微博)跳，就是把6.8的动作在第二腾空多转180,。这样前后一练习，顿时豁然开朗，原来邹凯是想在今年冬训时努力练成难度分别是7.2和7.0的动作，力争在明年的奥运会跳马项目上有所突破。毕竟中国队在跳马项目上，自04年之后就再没有闯入过一场大赛决赛，足足八年的跳马单项决赛空窗期，显然已经中国队已经忍不住要回归跳马舞台的竞争了。

这样一来，张成龙练出了四项，而邹凯则连出了三项，其中一项还对中国具有时隔八年之后，再度回归舞台的特殊意义。中国队在自由体操、跳马、双杠和单杠上的厚度顿时提升，这样队友们就只要全力解决吊环和鞍马，中国队在明年的伦敦奥运会上，就将依然是一直不可战胜的队伍。