谁能给我讲解一下双人5组托举的几种起法？

我之前一直只认识5A和5T托举
后来在小分表上看到了5S托举
后来又看到隋文静韩聪做了5Lo托举
还在规则上看到过反向阿克萨尔拉索托举。。。

刚才看回放又发现庞清佟健和VT在2011世锦赛FS做的托举虽然打分表都是标明5T  
但是好像起法也是不一样的
PT好像是lz起跳 VT是后外点冰起跳

反正现在是糊涂了
谁能给我解释一下各种5组托举啊？

托 举

一、规则：

1.双人滑托举按下列分组：

第一组——握腋下的姿势

第二组——握腰部的姿势

第三组——扶髋部的姿势

第四组——手拉手姿势（施压托举类）

第五组——手拉手姿势（拉索托举类）

分组是按难度进行的，从容易到难，但第三组和第四组是同一难度的。

在第五组中阿科谢尔拉索托举（肩并肩拉索托举）和相反方向托举认为是最难的。

在任何组中保持单臂是增加了托举的难度。

女伴至少转体2 周，男伴至少转体一周和最多转体3 周半，同伴之间彼此只能通过手拉手、手握臂、手扶身体和手握大腿上部分（膝上）。允许在托举中改变握法和女伴姿势。

2.短节目：

①手拉手鲁甫托举起跳：一人在另一人身后滑行，用后外刃于手拉手姿势，女伴用后外刃起跳。

②点冰拉索托举起跳：在拉索姿势下两人中女伴向后滑，男伴向前滑，女伴用后滑点冰起跳。

③点冰鲁甫扶髋托举起跳，两人在托髋姿势下向后滑，女伴用点冰鲁甫方式起跳，男伴与女伴共同转体。

短节目：2009-2010 年必须包括：

成年——手拉手托举起跳（第四组）

青少年——手拉手鲁甫托举起跳

只允许做规定的托举起跳方式。

3.自由滑：

一套好而均衡的自由滑节目应包括：

成年最多允许3 个托举，其中一个必须来自第三或第四组。（如果做两个捻转托举，则托举最多为2 个）。

青少年最多允许2 个托举，其一个必须选自第三或第四组。

携带式托举：

A） 在男伴连续转体至少一周的托举中的一个允许做携带姿势，只能做一个这样的托举，再做这样的托举将无分值。（如果托举仍有空位，这将占一个托举的位置）。

B） 纯携带式托举，一人由简单携带组成无转体的托举，在起跳和/或滑出时男伴只允许有半周转体，在携带托举中的所有握法不受限制，在该托举中一人携带另一人于背部、肩上或膝上都是允许的，携带式托举不计入头上托举数量之内。这种托举应在节目内容分中的“动作连接分”中考虑，他们没有分值，也不限制数量。

二、定级条件：

1.难的起跳变化（少年为简单的）

2.一个握法变化和/或女伴姿势变化（变化前后各一周，如果重复可以计两次）

3.女伴难的变化（一整周）

4.难的携带（少年为简单）（不适用短节目）

5.男伴难的单臂握法（见重复做说明）

6.难的落冰变化（少年为简单）

7.男伴改变转体方向（变化前后各一周）

三、说明（澄清）：

1.基本握法姿势和携带的定义：

握法——手握腋下，手握腰部，手握髋部或腿的上部（膝部以上），手拉手。

姿势——直立（女伴上体垂直位）

星式（女伴向侧方，上体与冰面平行）

盘式（女伴于平行位置，面部向上或向下，上体与冰面平行）

携带：两手携带最多3 秒，男伴不转体。

2.起跳：

简单——在托举托起时不限制手的握法变化。

难——不限制技巧类起跳，舞蹈托举，女伴在托举之间不接触冰面立

即进入双人托举，单臂托举，大一字步，一人或两人在进入弧线上。

3.落冰：

简单——不同足落冰，落下时变握法。

难——难的落冰姿势不受限制，技巧类，握法变化，同伴姿势或落冰

方向变化，单臂落冰，下落时男伴呈大一字步。

4.携带：

简单——至少3 秒

难——至少包括下列条件之一，携带中男伴至少3 秒。

①单足滑行

②单臂

③做交叉步

④做大一字步或类似动作

5.证实托举组别

托举的组别取决于女伴通过男伴肩部瞬间的起跳方式。

6.证实转体周数：

男伴允许转体3 周半，是从女伴离开冰面的瞬间，直到男伴臂伸直后开始屈曲，同时女伴开始下落的瞬间，女伴起跳时男伴做大一字步或其它侧身位置时，男伴的转体将从女伴离开冰面瞬间男伴前脚的位置来决定。

7.男伴转体超过3 周半：

男伴转体超过3 周半该动作将认为是禁止动作，无分值，但占一个位置，并按禁止动作进行扣分。

8.男伴开始屈臂：

当男伴伸直臂后开始屈臂时，托举即为结束，在托举的任何部分，再伸直臂所完成的部分将被忽略不计其定级条件，也不计男伴转体周数。

9.确定等级条件：

除了起跳和落冰条件外，托举等级条件要从男伴臂充分伸直的瞬间直到开始屈臂的瞬间。

10.禁止的握法：

如果男伴用了禁止的握法，则整个托举是禁止的，无分值，但占一个位置，还要按禁止动作扣分。

11.变握法：

在变握法前后都要转体一整周才是变握法，如果男伴变握法少于一整周，则不认为是变握法。

从右臂相握到左臂相握或相反变化，要在每一个握法下至少保持一周才认为是换握法。

为了避免一个条件计算两次，从双手相握变为单手相握或相反不计算为改变握法的数量之中。

12.变握法和女伴变姿势：

如果变握法和女伴变姿势同时进行，只计一个条件。

13.女伴姿势难的变化：

只有在托举平衡中有重要影响的女伴姿势变化，才能影响定级条件。

14．单手相握：

短节目——男伴单臂转体计算条件不超过2 次。

自由滑——男伴单臂转体只在一个托举中可以计三次（第一个单臂转3

周的托举），在自由滑中其它所有托举单臂不得计算条件超过2 次。

15.落冰变化：

在落冰过程中，女伴不是立即落到冰上，不是自动计入难的落冰方式。

16.鲁甫托举：

在少年短节目中，男伴做起跳时，男伴一只手在女伴的两腿之间，规则定义提供是很充分的（两人一人在另一人后面，后外刃滑行，手拉手姿势，女伴在后外刃上被托起）。

17．错误起跳（短节目）：

如果起跳与规定起跳完全不同，则托举被认定为不定级也无分值。

18.无第三组或第四组托举（自由滑）：

如果在成年或青少年自由滑中没有第三组或第四组托举，那么最后一个表演的托举将被删除。

19.单臂相握落冰：

只有当男伴用单手，女伴用单臂或没有手扶男伴，女伴也不接触男伴身体上部的任何部分，单臂才可以计为定级条件。

20.托举臂没有伸直：

如果托举最少转体周数已完成，但男伴臂没有伸直，但试做托举已明确，托举的等级为1 级。

21.托举中转体间断3 秒：

任何连续转体中间断超过3 秒，都将认为是携带式托举。

难度表上的5组托举主要包括5Tli  5Sli  5Rli  5Ali四种起法，5Loli这个在难度表上本来是没有的，这个赛季SS先做出来，给归入到了5Rli，欧锦赛的时候才单独给了一个5Loli的名字。
5Tli和5Sli是5组托举里最简单，在难度上并没有本质区别，相同点在起的时候，男女伴是反向滑行，5Tli一般是男伴向前女伴向后，5Sli一般是男伴向后女伴向前，托举形成后男女伴面向同一方向。至于点冰起的5组托举起跳前到底是什么刃并不是托举的关键点所在，规则上也并不区分。至于LZ所说的PT和VT的两个5Tli的确是不同的，区别在于一个是逆时针转半圈上，一个是顺时针转半圈上，大部分选手都是和PT一种起法，VT的这种不是特别常见。
5Ali之所以比上述两种难，主要是因为女伴起跳后在空中转了一圈，比上述两种起法多了半圈，另外5Ali在起的时候男女伴一般是同时向前滑行，托举形成后也是面向同一方向。
5Rli比较少见，做的人不多，这个托举和5Tli,5Sli一样，也是转半圈上，它的难点在于，起跳前男女伴是同向滑行，而托举姿态形成后，男女伴面向相反的方向，比较容易失去平衡。
5Loli和5Ali一样，女伴起跳后在空中转了一圈形成托举姿态，和5Ali不同的地方在于，起跳前一般是男女伴同时向后滑行。

兔子斯基好厉害，果然是强人，解释的这么详细。

补充一点，前两天刚好在isu网站上看到一个文件解释5RLi和5LoLi的，
这俩都是男女伴同时向后滑行，
除了前面所说的区别，还有
5RLi是女伴右手在男伴左手里，左手在男伴右手里。5LoLi则是女伴右手在男伴右手里，左手在男伴左手里。
目前
5LoLi
分值跟
5RLi一样，这赛季结束后可能会调整。



查了下这赛季的小分表，貌似国际赛场上只有SS和VT从这赛季开始用
5LoLi，
SH今年4cc第一次用。
5RLi只查到一对美国选手用。