[花蜜坊] 冰上飞减肥成功!!!

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Markysheep 发表于 2005-7-9 21:18:00 | 显示全部楼层

一提减肥我就想哭

死活坚持不下去呀~~~

城市浪荡子 发表于 2005-7-9 22:55:00 | 显示全部楼层
我史上最重记录是六十公斤,最轻记录是五十六公斤,咋就这么稳定涅?
 楼主| 冰上飞 发表于 2005-7-11 10:29:00 | 显示全部楼层

浪子,太瘦了!你!

羡慕死我了!

电气海豚 发表于 2005-7-11 12:58:00 | 显示全部楼层
我也想瘦三十斤……透漏一下秘方吧
不能不闹 发表于 2005-7-13 09:36:00 | 显示全部楼层
只要饿就可以了 这是最好的方法
留住最后的舞 发表于 2005-7-13 21:45:00 | 显示全部楼层

我去年夏天Spining了一个月,结果腿倒是没粗,累的又发了一个月的烧……

不过这几天因为别的原因喝中药,恶心的我什么都不想吃,结果居然瘦了好几斤……真是意外的惊喜啊!

不过瘦的不匀称,至少脸还有脸盆那么大,怎么能瘦脸啊!哭死!!

P.t2004 发表于 2005-7-13 22:20:00 | 显示全部楼层
我觉得滑冰行,滑上几圈就浑身热乎乎的,我就是这样,现在体重维持在51公斤
留住最后的舞 发表于 2005-7-13 23:51:00 | 显示全部楼层

楼上多高?我也51公斤

我这边滑冰贵啊,场地少,还有危险。更主要是我天生不长小脑哈哈,脚踝格外脆弱……汗

我一般都游泳。

loooop 发表于 2005-7-14 00:40:00 | 显示全部楼层
我打了一个月的羽毛球,一周四次累计10小时,扣去休息时间每周打8个小时,每次都累个半死............但是但是但是,不见瘦啊,去总社每个人看到我都是一声
gtxys 发表于 2005-7-14 02:08:00 | 显示全部楼层
其实滑冰应该挺有助于减肥的吧,遵循热胀冷缩的原理啊~~~[em48]
城市浪荡子 发表于 2005-7-14 02:09:00 | 显示全部楼层
以下是引用冰上飞在2005-7-11 10:29:45的发言:

浪子,太瘦了!你!

羡慕死我了!

第一:我比你矮;

第二:我骨架比你小;

第三:我经常运动,冬天刀冰,夏天网球还有轮滑;

第四:我刚刚毕业,大学生生活是没有规律的,饥一顿饱一顿的,而老师的生活貌似都很腐败的说。

So……(有杀气,闪……)

留住最后的舞 发表于 2005-7-14 09:56:00 | 显示全部楼层
以下是引用gtxys在2005-7-14 2:08:27的发言: 其实滑冰应该挺有助于减肥的吧,遵循热胀冷缩的原理啊~~~[em48]
那不如在冰箱里蹲一天好了咧……
P.t2004 发表于 2005-7-14 10:52:00 | 显示全部楼层

23楼的,我1米73,我在这边滑冰用的是月卡,羽毛球也经常打,羽毛球是减不下去,你看荷兰的张海丽就知道了

dutchwife 发表于 2005-7-14 11:31:00 | 显示全部楼层

运动减肥很难啊,还是节食最见效。

一个月不吃晚饭,包准能瘦。我试过的,真是管用,一点都没运动。

而且此方法的最大好处还在于能省钱,一举两得。

loooop 发表于 2005-7-14 14:42:00 | 显示全部楼层
以下是引用P.t2004在2005-7-14 10:52:16的发言:

23楼的,我1米73,我在这边滑冰用的是月卡,羽毛球也经常打,羽毛球是减不下去,你看荷兰的张海丽就知道了

忽忽,发现一只白骨精(CJ地飘走......)......表拿张JJ打击偶嘛......
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