使用道具 举报
小东西?
知道一些,但也弄不清楚。
http://www.isu.org/vsite/vnavsite/page/directory/0,10853,4844-152055-169271-nav-list,00.html
Levels are described in detail in ISU Communication No. 1319. The PDF file is at the bottom of the page.
我不能全部翻译,来一个例子。
单人Spiral sequence动作分解:1) 采用3个姿势,两脚,两方向(向前向后),两刃(内刃外刃)。2)1个有难度的动作variation,3) 单脚换刃并在换刃后保持3秒,4) 单脚换姿势或者换方向,5) 自由腿向前或侧面举 (而不是一般的朝后),6) 自由腿形成劈叉姿态 (ie, Sasha Cohen那样的),可以侧面或前面劈叉,可以用手扳着腿。
这六条成份里如果做到两条,就是2级,3或4条就是3级,5 条才能达到4级。
复杂哦
本版积分规则 发表回复 回帖并转播 回帖后跳转到最后一页