[讨论]求教关于跳跃的问题.

3周跳有什么技巧啊..我跳来跳去都跳不出来..........................

旋转也是,有什么技巧啊.谢谢

可以直接问你教练

不想问她饿..

你学几年了

半年多一点吧.

以下是引用lx0829在2006-3-15 12:25:03的发言：

半年多一点吧.

学了半年多一点就想做三周跳?小朋友也太急了点吧.虽然我不太懂花滑,但我知道这明显是不可能的.

我学了一年啦。。。只会3种一周。

3周跳的话，除了要技术，还要有力量。。。

我这辈子是不指望了。。。能完成1周半，2周外点冰就谢天谢地了。。。

要是从0开始学的半年多一点想3周...不太可能,除非你有一定基础

三周跳需要是胆量，速度，技巧和身体的协调性，跳跃都是从半周到一周，一周半...一点一点练的，除非楼主可以在地上完成三周或以上的空转，否则还是慢慢来吧

是啊,不知道楼住哪里学的..要是想学到3周,你现在起码也得会2周或2周半,要是就想跳着玩的....要是谁学半年3周都过的去,中国花样滑冰就大有希望了

1周半倒是没什么问题,2以上周我没敢试

厉害，学半年能跳一周半真的很厉害了，我现在还不行呢，羡慕...

真是厉害,一般能跳一周的都要学一年呢.我估计我这辈子最好的情况也只能在两周上玩玩了.

好吧，不说废话，现在地上练空转3周好了，练好以后就可以去冰上了，起跳和落冰都跟一周是类似，只是起跳时力度要更大，踩韧要更准，身体收得更紧而已。

问的地方就不对.直接问教练就好了啊,更直观更清楚.舍近求远