各位要懂得求助百度大神，上面有高手，我看到这个帖子搞定了 原帖由 fayewong 于 2009-9-23 15:37 发表 http://www.chinaice.org/images/common/back.gif
http://hi.baidu.com/sumurong/blog/item/625f91fa9665ba1e6d22ebbf.html
各位要懂得求助百度大神，上面有高手，我看到这个帖子搞定了
无比强大，以后不用担心了，HIAHIAHIA 他们真是很不容易，真希望2010年能圆梦冠军梦。 看到视频了，那个抛跳的进入方式，虽然有人采用过，但在抛跳前使用可是头一次见到，好期待整套节目！ 今天一翻体坛周报就是SZ，给我兴奋的
有张照片感觉是专门照戒指的，俩人都伸出手 原帖由 Nancy.Sue 于 2009-9-23 20:01 发表 http://www.chinaice.org/images/common/back.gif
今天一翻体坛周报就是SZ，给我兴奋的
有张照片感觉是专门照戒指的，俩人都伸出手
偶想看。。。。 原帖由 扑朔迷离花都 于 2009-9-23 20:03 发表 http://www.chinaice.org/images/common/back.gif
偶想看。。。。
嘿嘿，你明天去大街上找一份 吼吼，是这张么？！^_^
http://titanimg.titan24.com/news/2009/09/23/f5775182281253672199.jpg
体坛周报报道 一个月之后，申雪和赵宏博就将迎来回归后的首次小考，目前两人离曾经的巅峰状态还有一些差距，毕竟他们已经离开国家队两年。
1973年出生的赵宏博昨天刚满36岁，而申雪也已经30出头，身体机能比早几年已经明显下降。虽然现在还是能在训练课上达到一定强度，但第二天必然会有肌肉和关节疼痛的身体反应，甚至连手指都会疼痛，而以往面对类似强度的训练，只需要通过睡眠和队医的按摩就完全能缓解，第二天一切照旧。身体机能的下降也必然会影响动作质量，高难度动作的成功率也会明显下降。5月1日正式开始备战，两个月下来，申雪的腰伤复发，赵宏博的膝盖也再添新伤，训练曾被迫停止，之后足足休息了一个月。
今年5月，国际冰联修改了部分花滑规则，新规则中涉及到不少步伐的改变，所以申雪和赵宏博在回归后为此把所有能变的动作全都改了。新动作要想不丢级别，编排得新颖，还要高质量完成，这对已过巅峰状态的申雪和赵宏博来说的确是莫大的挑战。“今年的步伐是直线步，要想做到很高级别，确实很累，每个动作的完成都需要腰腹、膝关节和腿的力量，我们这些部位还有不同程度的伤。”赵宏博说，尽管面对种种困难，但这都不会动摇他俩的冬奥会梦想，此前的暂时离开，梦想只是又攒了两年。
因伤退赛一年后，刘翔的复出首秀让人惊喜，而对于即将到来的中国杯大奖赛，申雪说她和赵宏博只期望能全力以赴地做好每个动作，通过中国杯发现问题，解决问题，慢慢进入正轨，而不是用夺冠去衡量这次比赛的成败，“这仅仅是我们回归的热身期，希望会是一个好的开始，我们的目标就是明年的温哥华冬奥会。” 真不好意思，不是 昨天生日接受采访的几张照片。
http://img1.gtimg.com/sports/pics/21621/21621380.jpg
http://img1.gtimg.com/sports/pics/21621/21621382.jpg
http://img1.gtimg.com/sports/pics/21621/21621384.jpg
http://img1.gtimg.com/sports/pics/21621/21621386.jpg
http://img1.gtimg.com/sports/pics/21621/21621388.jpg
http://img1.gtimg.com/sports/pics/21621/21621390.jpg
http://img1.gtimg.com/sports/pics/21621/21621392.jpg
http://img1.gtimg.com/sports/pics/21621/21621394.jpg 原帖由 Nancy.Sue 于 2009-9-23 20:12 发表 http://www.chinaice.org/images/common/back.gif
真不好意思，不是
这张？？。。
http://titanimg.titan24.com/news/2009/09/23/04318ed4e51253671891.jpg
申雪 赵宏博 卷土重来 苦中有甜
聘请世界最大牌花滑编舞 复出苦练瞄准冬奥会——— 9月22日，申雪和赵宏博在首都体育馆度过了很特殊的一天。这一天既是赵宏博36岁的生日，也是两人宣布复出后第一次在首体比赛馆进行训练，而10月底两人就将在这座北京历史最悠久的体育馆内，迎来自己复出后的第一场比赛——世界花样滑冰大奖赛中国杯的比赛。这对只缺一枚冬奥会金牌的冠军夫妻对记者说：“我们现在一切的努力都是冲金牌去的，我们不希望等比赛结束时，自己留下遗憾！”■申雪用“幸运星”祝福老公 从1994年开始，申雪就已经养成了一个习惯，那就是在赵宏博生日的那天，会送上一个装满365颗幸运星的罐子。今年这个“幸福的罐子”依然如期而至，赵宏博的心里充满了幸福。“小雪说她要送我100个这样的罐子，我一想那我岂不是要活100多岁了吗，活得也太长了吧……”赵宏博笑着说。 已经成为赵宏博妻子的申雪，同样沉浸在为老公送上幸运祝福的幸福当中。“我现在叠幸运星都已经成了熟练工人，叠完之后数星星的数量是个难题，但我现在一手3个，另一只手5个，一会儿就能数完了。”申雪有些得意地说。对于妻子的工作，赵宏博则表示了一些“不满”：“每年叠幸运星的纸质量都在提高，用料是越来越贵了。过去都是用普通的纸，但现在都已经开始改金色的纸了，纸越用越贵，但也越来越好看了。” 对于外界最关心的两人什么时候举行婚礼的问题，赵宏博丝毫没有回避，他充满“攻击性”地对记者说：“啥时举行婚礼？啥时要BABY？这些问题你要是想问就直说，没什么可遮掩的。不过这问题你还是要问她（申雪）！”此时，他身旁的申雪则已经有些不好意思：“连婚礼都没举行呢，怎么要孩子啊？现在对于我们俩最重要的还是准备冬奥会，其他的事情都等冬奥会结束后再说吧。”
■裁判们为申赵“加油” 申雪和赵宏博的复出，不仅让国内的冰迷对他们复出之后的表现充满了期待，就连花样滑冰界内也引发了不小的轰动。当他们俩的业内朋友将两人复出的消息告诉一些世界比赛中的裁判时，这些裁判中竟然有人做出了非常出人意料的举动，“我朋友告诉我们，当他把复出消息转述出去，一位裁判当时正在开车，听到复出的消息，一边反复确认消息的真实性，一边毫无意识地向下踩油门。这也算是给我们俩的复出‘加油’了。” 复出后，为“申赵组合”编排两套动作的是目前世界上最大牌的花样滑冰编舞之一——加拿大人劳瑞。劳瑞曾经为金妍儿等多位世界顶尖选手编排过节目，当今年上半年，“申赵组合”找到劳瑞，请她编舞时，劳瑞异常兴奋，甚至因此推掉了一些国际顶尖高手的邀请。一个月前，劳瑞又亲自来北京，对申赵的新动作进行了修改。回国后，劳瑞在电子邮件中向申赵两人坦白说：“你们俩把我的这两套动作诠释得太棒了，我看着你们的表演，竟然都落泪了。” 对于同劳瑞的合作，赵宏博也觉得非常满意，他说：“我们和劳瑞之间其实已经超过了运动员和编舞之间的那层关系。彼此间合作得非常愉快，劳瑞自己也很开心，因为看到了很多和别人不同的东西。”
■训练量超过小队员 佟健曾不小心向记者透露了申雪和赵宏博的“秘密”，“他们俩现在真的练得很苦。我们一周训练5天半都觉得很累，他们俩每周都要比我们多半天。”对于自己的“勤奋”，赵宏博说：“我们俩就是希望现在能多努力一些，等到奥运会比赛结束的那一天，我们不会因为今天努力不够而感到后悔。与其那时因为现在的偷懒而懊悔没有拿到金牌，还不如现在多练一些。” “现在体能真的有些跟不上了，甚至可以说，我已经处在了受伤的边缘，全身上下该疼的地方都已经疼一遍了。但在训练中我们俩还是觉得时间不够用。经常在训练中，教练会大声对我们喊：‘你们俩还磨蹭什么呢？就数你们俩在冰上练的时间最长。’现在在队里的训练量，我们俩甚至都已经超过了小队员。”赵宏博说。 苦练所带给申赵夫妇的，就是所有的生活都被备战冬奥会所占满。“亦庄的家我们已经很久没回了，每周的休息日我们就想躺在首体宿舍的床上睡觉。这样的日子真的很累，但我们却很充实。” 对话 “千万别给我们太大压力” 10月底在首都体育馆进行的“中国杯”被“申赵组合”定为了自己复出后的首场比赛，虽然离比赛还有一个月的时间，但这对“冰上伉俪”还是希望自己的重新亮相，能给冰迷们带来一次惊喜。 记者：听说你们最近练得非常苦，作为老队员为什么要这么“折磨”自己？ 赵宏博：还是因为自己心里没底呗（笑）。我们俩和其他人不一样，如果我们觉得自己的动作里还欠缺一些东西，就会没有自信。尽管教练们都对我们说，你们俩已经很好了，没有必要再跟自己较劲了。但我们现在就是要在训练中找到那个“底”，等有了“底”，我们俩就会天下无敌。 记者：现在的状态和前几个赛季第一场比赛前相比有区别吗？ 赵宏博：我最近仔细回忆了一下2007年那个赛季时，我们参加世界大奖赛南京站前的状态，感觉和现在也差不多。赛前训练，很多动作完成得都不到位。（此时，他身旁的申雪一脸奇怪的表情看着他。） 记者：小雪听着你的话，都感到无奈了吧，毕竟和那时候比，你们现在的情况已经发生了很多的变化。 申雪：现在我们存在的最大问题还是伤病对宏博的影响，毕竟已经退役了两年，又重新回到冰场。这个赛场已经改变了很多，不过我们还是对自己很有信心。 赵宏博：庞清／佟健、张丹／张昊，应该算是目前世界上最顶尖的双人滑选手，我们现在和他们同场训练，一点也没感觉自己比他们差什么。我想，我们还能行。 记者：将“中国杯”定作复出后的第一场比赛，是不是怀着必胜的信心去的？ 赵宏博：千万别给我们太大的压力，因为我们输也是很正常的一件事。退役两年多，以及对新裁判规则能否适应，还有伤病的影响，这些都是我们的敌人。我们只希望等到冬奥会开始的时候，我们俩的状态能达到最佳。 申雪：现在谈论比赛的胜负没有太大的意义，我们俩只是希望能让自己做得更好一些。 记者：那么什么是你们现在这么努力工作的动力？ 赵宏博：冬奥会金牌！这一点毫无疑问。 申雪：过去三届冬奥会我们都在最后时刻没有得到夺取金牌的机会。前两次是因为自己实力不够，对手太强大。2006年那次宏博又伤了。现在看来，这次是我们最好的一次夺冠机会。我们不会放弃这么好的一次机会。 连裁判都为他们加油，看来SZ的影响力真够强大的，祝福他们梦想成真！ 来自北京晚报的8卦漫画~~
http://p2.images22.51img1.com/6000/icesisters/294f9bbc7802e77a4adbcbf7181f6584.jpg
http://sports.sina.com.cn/o/2009-09-23/15124601745.shtml
10月29日至11月1日，2009年三星AnyCall中国杯世界花样滑冰大奖赛将在首都体育馆打响。本次比赛最大的看点就是我国花滑名将申雪/赵宏博复出。“他们还行吗？是不是在冒险？”“他们复出有多大把握？”“他们有机会参加冬奥会吗？”一连串的疑问围绕着申雪/赵宏博。昨天下午，申雪/赵宏博在接受记者采访时掷地有声地说：“复出就是为了冬奥会冠军！我们有信心！”
以崭新节目亮相
申雪/赵宏博将以什么新节目闯荡新赛季？申雪说：“我们这次复出，不能给人老的感觉，必须一出场就令人耳目一新。”为此，两人选定的短节目是现代风格曲目《渴望永生》。
自由滑才是夺金关键，目前自由滑的新曲目是《adagio7》。申雪说：“自由滑是令人震撼的爱情故事，讲述我想从他的手中逃跑，但最终被他征服的故事。自由滑每个动作都有难度，但我们要力争做到尽善尽美。”
据悉，这两个新曲目不会更换，申雪/赵宏博会凭借它们去征战冬奥会。申雪说：“我们咨询了很多人，大家都说节目编排够得上世界一流水准，就看我们能不能滑出来了。”
赵宏博说：“两套新节目基本上都更换了动作。即便是托举，细节上也有变化。我们要跟上新规则的要求，跟上世界最新潮流。我们复出就是为了冠军，所以我们必须全新亮相。”
不惧怕任何对手
目前世界排名第一的德国组合萨维琴科/索尔科维，是申雪和赵宏博夺冠的最强对手。赵宏博说：“他们很优秀，很有特点，裁判员也认可他们的风格。目前，他们引领了当今世界花滑的潮流与趋势，而且速度很快，很有力度，处于巅峰状态。但对我们来说，最大的对手还是自己。我们过去遇到的对手比他们强很多，那时我们都没有惧怕过对手，现在更不惧怕任何选手。”
对于这对夫妻来说，首都体育馆拥有太多的美好回忆，他们在这里书写过一段辉煌岁月。重返首体，赵宏博说：“我们将全力以赴，把自己的全部能力表现出来。”申雪说：“我们有信心完成这次表演，也希望我们完成得好时，观众们起立给我们鼓掌。”
体能是最大难题
中国杯大奖赛复出之战即将举行，申雪和赵宏博到底准备得怎么样？申雪说：“在教练的安排下，训练一步步在走。还有一个月，就是中国杯赛了。我们还有不足的地方，也在尽量弥补，尤其是体能的问题。”
说到体能，这恰恰就是他们面临的最大问题。赵宏博坦然地说：“上周我们完成了整套训练，强度很大，这周身体反应就很大，比较疲劳。一个是伤病，还有一个就是体能。对于竞技体育来说，其实没有太多的捷径，只有艰苦训练。”
为了加强他们的体能，体育界著名的体能专业教练王卫星也前来帮忙。赵宏博说：“关于体能训练，我们能想到的都想到了，也没有什么窍门。艰苦训练，这一点谁都躲不过去，除非你不想去夺取世界冠军。”
本报记者 孔宁 J087
中国杯世界花样滑冰大奖赛
■中演票务通订票热线电话：64068888
■网址：www.piaowutong.com