2010-2011 Junior Grand Prix系列赛专栏（各站成绩公报在2楼查阅）

我也觉得SH应该再缓一缓（现在再打这俩字母的时候都会一阵神经错乱，汗），主要是3T上的有点急了，3T一上，意味着不但有了这个新难度点，原来还算比较轻松的2A seq 2A就要放到后半段体力不是很够的情况下完成了。捻四随着隋MM的身高的增长会越来越难以完成，而且本身并没有太大难度优势，建议放弃。。。
其实现阶段完善细节可能比一口气上太多难度更加重要。

大卡加小卡中总算看到了几眼小高mm
小高的3F-3T完成得挺好的，3Lo也不错，然后，其他就这么卡过去了。。。
58+的短节目真的很厉害了

S妞V5
1        Adelina SOTNIKOVA        RUS        61.32        36.12                 25.20        6.50        6.00        6.46        6.25        6.29        0.00        #12

子君的那个旋转- -

子君今天发挥得很不错，滑行速度很好，如果不摔那一下，应该都上50了。
如果不是在这么BH的一站扎堆该多好？

AS妞威武了啊~~
等视频

我还是觉得，不管成年与否，一套节目中上抛4和捻4，实在有很大的风险，对体力的要求实在不小，特别是sh的节目还是衔接比较丰富的，滑下来难度更高。
还是建议sh暂时放弃捻4，尽量提高整套节目的稳定性，难度不要上得太急，要避免伤病
此外...同意让s妹妹练3s的看法。。

再ps，真不习惯sk的2a做法。。。这样还算side by side嘛？

子君那一摔太可惜了后面受了点影响，但总体来说还是不错的
sh我觉得捻四基本上可以放弃，首先以前他们捻三的质量就一般，何况就算捻四成功了也肯定一级，比goe加过的高质量捻三高不了多少分，很可能还会低。
怎样提高动作的规范性，调整身体手臂姿势，细化动作细节是他们现在要做的，他们技术难度有，表现力有，就是动作的规范性不高，细节不够注意（这点yj做的都比他们好，更别提老毛子了）
然后就是跳跃和滑行，小隋mm的跳跃质量有所提高，上3T是肯定的，虽然失败了，但是再练练这赛季有戏成，滑行的话，天朝好像整体都不好，不知道怎么回事
希望冰邪和教练别给他们太大压力了，其实双人寿命很长不争一朝一夕，废话下，栾波教练能不能别带那么多人啊，能顾得过来吗，汗
另外，恭喜yj第一次上领奖台，他们延续了自己以前一贯的风格，发挥还是基本上正常的，pcs也得到了认可，女孩的跳跃能力一般，单跳最好还是放两周，先稳定连续跳

隋文静韩聪宋楠QQ群希望喜爱和支持隋文静韩聪和宋楠大家的加入。QQ群号107152711。
敬请各位的加入哦~

子君mm比得不错了……旋转之前摔那一下太意外了

Junior Ladies - Free Skating

Starting Order

StN. Name Nation Rank Points    Warm-Up Group 1    1 Camilla GJERSEM NOR 29 26.65 2 Judit GRIGA HUN 31 23.31 3 Joyce DEN HOLLANDER NED 28 28.62 4 Daria PODTELEJNIKOVA DEN 27 28.68 5 Nadia GELDENHUYS RSA 30 25.50    Warm-Up Group 2    6 Alexandra KAMIENIECKI POL 24 32.74 7 Stina MARTINI AUT 25 32.50 8 Birce ATABEY TUR 26 30.66 9 Belinda SCH諲BERGER AUT 23 32.85 10 Zanna PUGACA LAT 22 33.00    Warm-Up Group 3    11 Victoria HUEBLER AUT 17 37.14 12 Reyna HAMUI MEX 18 36.96 13 Alice GARLISI ITA 20 34.21 14 Anais MORAND SUI 21 33.81 15 Rebecka EMANUELSSON SWE 19 35.46    Warm-Up Group 4    16 Ayumi GOTO JPN 15 37.27 17 Kate CHARBONNEAU CAN 13 39.91 18 Julia PFRENGLE GER 12 40.41 19 Katsiarina PAKHAMOVICH BLR 14 37.40 20 Kristina KOSTKOVA CZE 16 37.25    Warm-Up Group 5    21 Patricia GLESCIC SLO 8 42.87 22 Alina MILEVSKAIA UKR 7 43.37 23 Monika SIMANCIKOVA SVK 9 42.60 24 Lenaelle GILLERON-GORRY FRA 11 40.72 25 Yukiko FUJISAWA JPN 10 41.45    Warm-Up Group 6    26 Lindsay DAVIS USA 4 49.43 27 Zijun LI CHN 5 47.56 28 Ira VANNUT BEL 6 46.33 29 Polina AGAFONOVA RUS 3 51.50 30 Christina GAO USA 2 58.07 31 Adelina SOTNIKOVA RUS 1 61.32

自由滑出场顺序,子君的顺序不错哦 polina、gao、Adelina一个接一个

子君mm加油吧~~

小高这成绩真争气，BO大叔师徒俩开始新挑战吧

看了SH新赛季的首演，这是捏把冷汗~~ SK 今年的编排十分讨喜，虽然难度并不算很难，但是也算眼前一亮。SH 陷入了追求高难度的误区，虽然他们的表演、编排依旧不错，可是还没能吃透今年的新规则。捻4 和抛4，其实我个人认为为可以保留，既然能做，为什么不做呢？？  关键是两个跳跃的问题， 两人的腾空高度都低的惊人，别说3T， 连2A都是， 这样得好好想想办法啊！！  今年有压力，有竞争是好事，而且SH 要参加成年组，可以多花些心思为亮相成年组准备~~~~~ 不过还是希望能守住青少年组第一的宝座~

捻4   我看还是不要上了，和2A连跳对换位置。
另外3T+2T+2T的跳跃一定要掌握，这是趋势了。比2A+3T好多了，我看张张也做3T+2T+2T好了。

S/H的优点是悟性好，明白编舞的意思，表演不费力气。
俩小朋友的同步性不够好，尤其是那些难度进入和衔接的部分，两个人的动作幅度和节奏都比较马虎。而S/K之间的距离一直控制地很好，细节上也比较讲究，相比之下小朋友们需要改进的地方不少。
SBS旋转真是中国选手的心头大患啊，这么多年来没有一对不在这上面吃亏的。请个好教练专门纠正，长期坚持总会见成效，不能这么放着不管，太难看了。

话说这种讨巧的3T+2T+2T还真有点鄙视，难度不难，分到是赚到了。SK真是会吃透规则。他们那种2A跳法我觉得太那什么了，裁判怎么判啊，SIDE BY SIDE都没法看。栾波又陷入当初姚老纠结的抛4来捻4去了。他俩在青少年组还可以多呆几年，应该一点点上难度，多抓细节。今年把3周跳搞定，明年再稳定抛四啊，什么地，这个一下子冲那么多难度，太难为俩孩子了。