法国兔大人好厉害!佩服佩服~~
本人的减肥经历给大家讲一讲:本人是从小就胖,一直胖到初中毕业(很稳定,总是比正常体重高出20多斤)。 后来由于中考考的很不错,心情特别好,又到江南玩了一圈,体重直线向上涨,曾经到过162斤(当时身高大概也就166-167)。那个郁闷啊~~
后来想不行,要减肥!所以就利用军训25天的有利时机,开展了我的减肥计划。每天不吃饭,只喝奶(大概每天消灭3-4袋蒙牛)。效果那个喜人啊~~ 从160减到将近140!!高兴死了。
打开了这个缺口,后来的就容易了,几乎一直是下降。军训后一个月降到不到140。后来体育课选修健美操,春天降到130。夏天继续健美操,降到120。现在基本稳定在114-117之间。(目前身高170)。大家都劝我别再瘦了。而且,今年我参加了有生之年的第一次运动会,1500米,把我的从小到大的同学吓得不轻~只喊:“这个世界真颠覆!”[em66]
我觉得现在男孩子都大部分偏瘦。是不是男孩运动量大呢?总之,减肥一定要有毅力!!一定会成功~ |