- 本周太忙 回复
- 祝大家母亲节快乐 回复
- 《冰刀双人舞》很好看,任重非很帅,郭雅露台词念得稍快 回复
- Team 要春游,只一天,预算2.5-3k,11人,征求好的地点,北京或北京附近。 回复
- 缅怀玉树遇难同胞 回复
- 淑怡的步伐看着真舒服。没有巍然的冰场如同没有玫瑰的花店。 回复
- 不知道首体的王京教练如何
回复 - 如果有人问我,处女座女孩的杰出代表。当然只有一个 Yuna Kim 回复
- 做完了最后的努力,问心无愧了 回复
- 我痛不欲生,也不能声张,只能选择这个唯一我们没有分享的角落。 回复
- 到了最后,我开始喜欢D/W喜欢EVAN。 回复
- 周洋太niubility了 回复
- 突然觉得如果冰壶比赛先执后手一方让先手方0.5分,比赛才更公平一些。 回复
- Jeremy同学,自己女朋友Amanda是很好的女伴,为啥选择小Caydee捏 回复
- 一个Patch接着一个Patch 回复
- 第十二课 2010-08-18
- 教练:益睿 1.复习了前摇滚步、后摇滚步,复习了后内摇滚步。 2.四个方向的压步各5圈。 ...
- (351)次阅读|(1)个评论
- 第十一课 2010-07-19
- 教练:益睿 这节课的内容主要还是巩固之前学过的内容。 1.前后摇滚步,2.四个方向的压步 ,3.向前的弧线步 ,4左右脚的华尔兹步。 学习了两只脚外刃的弧线步 ...
- (282)次阅读|(2)个评论
- 第十课 2010-07-16
- 教练:益睿 这周复习了之前学过的动作,1.前摇滚步,后摇滚步,2.四个方向的压步, 3.双脚分别走内刃和外刃的弧线,4.双脚分别练习华尔兹步 ...
- (280)次阅读|(0)个评论
- 第九课 2010-07-08
- 教练:益睿 这节课是一周之前上的,上课前一天刚刚在奥林匹克森林公园参加了一个20公里的长跑测试,上课当天的身体状态很不好。1.复习了向前、向后的摇滚步。2. ...
- (359)次阅读|(4)个评论
- 第八课 2010-06-24
- 教练:益睿 这是换新鞋之后的第一次上课,复习了前后摇滚步,复习了前后压步。学习了左右两侧的华尔兹步,左侧做得相对比较流畅,右侧转身的成功率不高,华尔兹 ...
- (321)次阅读|(2)个评论
- 第七课 2010-05-30
- 教练:益睿 1.复习了前后摇滚步,复习了向前的内外刃弧线,前压步,练习了后压步。现在2个方向的后压步至少都可以做了。 2.学习了左 ...
- (318)次阅读|(1)个评论
查看更多